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身體太瘦怎么治療才能吃胖

你好,我平時吃飯挺多的??墒蔷褪浅圆慌质窃趺椿厥掳??我身高有168,可體重才98斤。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    諶莉媚 主任醫(yī)師

    江西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)外科

    患者好,您說的情況,首先需要做相關(guān)的檢查,排除一些慢性病的可能的,主要是通過檢查除外肝炎或者肺結(jié)核等慢性消耗性的疾病的,再者就是家族遺傳的話這個治療效果不理想的。結(jié)合以上所講,除外以上所講的情況之后,您可以通過選擇內(nèi)服中藥做具體的治療為好的,主要是通過調(diào)理胃腸的吸收功能起到增胖的效果的。網(wǎng)上咨詢不能全面了解情況,身體若有不適請到公立醫(yī)院就診。

    2018-12-12 15:35
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    這樣的情況,從中醫(yī)講多數(shù)與脾胃功能虛弱有關(guān)??梢哉抑嗅t(yī),用中藥好好調(diào)理一下脾胃功能,成藥可以選擇歸脾丸或者健脾丸一類。

    2015-12-24 15:15
  • 回答5

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    這個可能和個人體質(zhì)有關(guān)。不同人體內(nèi)分泌的甲狀腺素的含量是不同的,甲狀腺素含量高的人消耗可能更多。其次也有可能是消化道功能比較好

    2015-12-24 13:07
  • 回答4

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    吃多不一定會胖,有些人消化吸收功能不好,就算吃再多還是沒有辦法變胖。不要太擔心,雖然偏輕,但是如果一切正常,健康飲食,三餐規(guī)律,適當鍛煉,這樣子也是可以的。

    2015-12-24 12:15
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    對瘦弱者來說,增肥是很有必要的。增肥不只是適當增加機體的皮下脂肪,主要在于使肌肉和體魄更加強健。那就是不僅要糾正“瘦”而且要糾正“弱”,那么,瘦弱者該如何正確增肥呢?  首先,應(yīng)增加膳食的攝入量,增加體重,就必須向機體提供合成組織所需要的各種營養(yǎng)素,膳食內(nèi)容應(yīng)豐富多樣,不挑食,不偏食,飯菜要盡量做到美味可口。在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物。這樣,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者豐富起來?! ∑浯?,應(yīng)保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足,胃口就比較好,而且也有利于對食物的消化和吸收?! 〉谌m當運動。特別是對于那些長期坐辦公室的人來說,每天應(yīng)抽出一定的時間來鍛煉,這不僅有利于改善食欲,也能使肌肉更強壯、體魄更健美,人體的肌肉如果長期得不到鍛煉,就會“用進廢退”,肌纖維相對萎縮,變得薄弱無力,人也就顯得瘦弱。知識分子多為此類體型,應(yīng)注意加強鍛煉。

    2015-12-24 08:43
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,你的問題我已知悉,你的情況可能是缺少鍛煉和營養(yǎng)。建議你多吃點高蛋白的食物,多鍛煉身體,注意保健,只要健康,一般瘦點是沒有什么的,有情況再聯(lián)系。

    2015-12-24 02:01
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長:超聲醫(yī)學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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張杰

張杰 / 主治醫(yī)師

擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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