17 歲身高 165CM,如何測(cè)未來(lái)能長(zhǎng)多高?
現(xiàn)在17歲了,才165CM。我想測(cè)下我到底能漲多高?
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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預(yù)測(cè)身高受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:父母身高對(duì)子女身高有重要影響。若父母身高較高,子女通常有更大的長(zhǎng)高潛力;反之則相對(duì)較小。 2.營(yíng)養(yǎng):充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是骨骼生長(zhǎng)的基礎(chǔ)。缺乏可能影響身高增長(zhǎng)。 3.運(yùn)動(dòng):經(jīng)常進(jìn)行跳繩、籃球等運(yùn)動(dòng),有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠:在深度睡眠時(shí),生長(zhǎng)激素分泌增多,利于身高發(fā)育。 5.激素水平:生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等分泌異常,可能導(dǎo)致身高增長(zhǎng)異常。 綜合考慮這些因素,可通過(guò)骨齡檢測(cè)等方法大致預(yù)測(cè)身高增長(zhǎng)潛力。但這只是一個(gè)參考,個(gè)體差異較大。建議保持良好的生活習(xí)慣,促進(jìn)身高的最大增長(zhǎng)。
2025-02-19 00:34
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的情況,個(gè)頭有點(diǎn)矮,你僅僅17歲,才剛剛進(jìn)入生長(zhǎng)的高峰期,再長(zhǎng)高肯定沒(méi)問(wèn)題的,俗話說(shuō)25還竄一竄。由于個(gè)子的高矮與人的骨骺線是否閉合有主要關(guān)系,另外生長(zhǎng)激素、平時(shí)運(yùn)動(dòng)鍛煉、營(yíng)養(yǎng)也有很大作用。能不能長(zhǎng)高,要看你的骨骺線是否閉合,若沒(méi)閉合是完全可以再長(zhǎng)高的,去醫(yī)院拍膝關(guān)節(jié)處X線片,以鑒別診斷。不過(guò),我認(rèn)為沒(méi)必要去醫(yī)院的,你僅僅17歲,才剛剛進(jìn)入生長(zhǎng)的高峰期,再長(zhǎng)高肯定沒(méi)問(wèn)題的,若不放心的話,你可以是到醫(yī)院測(cè)個(gè)骨齡或拍片,這樣更準(zhǔn)確判斷是否還能長(zhǎng)高。平時(shí)要積極參加體育運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。另外,睡眠質(zhì)量一定要好,因?yàn)樯L(zhǎng)激素在夜間深睡眠狀態(tài)分泌高。祝你長(zhǎng)得更高,更強(qiáng)壯。
2015-12-23 10:12
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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象您這種情況,不能盲目判斷,可以去醫(yī)院的骨外科就診檢查,做腿部的X線檢查根據(jù)骨線情況再作判斷
2015-12-23 03:12
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