骨骺線閉合后通常難以自然打開，通過藥物打開的可能性極小。23 歲身高 165cm 想增高 10cm 是較困難的，這取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，子女身高可能相對受限。 2. 營養(yǎng)：在生長發(fā)育期間，蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)的充足攝入對身高增長至關(guān)重要。 3. 運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有利于生長激素的分泌，促進(jìn)身高發(fā)育。 5. 激素水平：生長激素、甲狀腺激素等激素異?？赡苡绊懮砀?，但在成年后，激素調(diào)整對身高的作用有限。 綜上所述，23 歲骨骺線閉合后大幅增高的可能性較低，但保持良好的生活習(xí)慣對身體健康仍有益處。

你好，骨骺線閉合是一個自然生長規(guī)律，人為是無法進(jìn)行改變的目前還沒有藥物能夠?qū)⒐趋烤€打開達(dá)到增高的效果多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。