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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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身高 165 厘米,體重 120 斤是否正常,需要綜合多個(gè)因素來(lái)判斷,如身體脂肪分布、年齡、身體活動(dòng)水平、身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)以及基礎(chǔ)代謝率等。 1.身體脂肪分布:脂肪在身體不同部位的分布情況對(duì)健康有重要影響。如果腹部脂肪過(guò)多,即使體重正常,也可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 2.年齡:在不同年齡段,身體對(duì)體重的要求有所不同。例如,年輕人代謝旺盛,相同身高體重下可能更健康。 3.身體活動(dòng)水平:經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人肌肉含量高,體重可能稍重但更健康。 4.身體質(zhì)量指數(shù)(BMI):計(jì)算得出 BMI 約為 22,在正常范圍內(nèi)(18.5 - 23.9),但這只是初步參考。 5.基礎(chǔ)代謝率:代謝率高,有助于消耗能量,維持體重穩(wěn)定和身體健康。 綜合考慮以上因素,僅從身高和體重來(lái)看,大致處于正常范圍,但還需結(jié)合個(gè)人的身體狀況和生活習(xí)慣來(lái)全面評(píng)估健康狀況。如果對(duì)體重有疑慮,可咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師。
2025-01-14 01:09
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好,根據(jù)你的描述,很正常啊很高興為你解答,你應(yīng)該算是比較標(biāo)準(zhǔn)了,有點(diǎn)肉肉,不過(guò)也不胖,現(xiàn)在女孩子都喜歡皮包骨,那樣真的不好看啊
2015-12-14 03:10
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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根據(jù)您的描述,考慮為身高減去110為標(biāo)準(zhǔn)體重的千克數(shù)。你的身高體重比例較為合適,可以算為標(biāo)準(zhǔn)體重,基本上是正常的
2015-12-14 03:00
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,如果想減肥可以考慮運(yùn)動(dòng)和飲食的方法控制,建議您每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。最好是能夠出汗的有氧運(yùn)動(dòng),其次要飲食控制,早上少吃,中飯可以適當(dāng)多吃點(diǎn),但是要7分飽,晚飯可以不吃或少吃,嚴(yán)禁攝取高脂肪高熱量的食物。
2015-12-13 23:52
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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根據(jù)您的描述,考慮為身高減去110為標(biāo)準(zhǔn)體重的千克數(shù)。建議:你的身高體重比例較為合適,可以算為標(biāo)準(zhǔn)體重,基本上是正常的。
2015-12-13 17:30
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