身高 165 厘米，體重 120 斤是否正常，需要綜合多個(gè)因素來(lái)判斷，如身體脂肪分布、年齡、身體活動(dòng)水平、身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）以及基礎(chǔ)代謝率等。 1.身體脂肪分布：脂肪在身體不同部位的分布情況對(duì)健康有重要影響。如果腹部脂肪過(guò)多，即使體重正常，也可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 2.年齡：在不同年齡段，身體對(duì)體重的要求有所不同。例如，年輕人代謝旺盛，相同身高體重下可能更健康。 3.身體活動(dòng)水平：經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人肌肉含量高，體重可能稍重但更健康。 4.身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）：計(jì)算得出 BMI 約為 22，在正常范圍內(nèi)（18.5 - 23.9），但這只是初步參考。 5.基礎(chǔ)代謝率：代謝率高，有助于消耗能量，維持體重穩(wěn)定和身體健康。 綜合考慮以上因素，僅從身高和體重來(lái)看，大致處于正常范圍，但還需結(jié)合個(gè)人的身體狀況和生活習(xí)慣來(lái)全面評(píng)估健康狀況。如果對(duì)體重有疑慮，可咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師。

你好，根據(jù)你的描述，很正常啊很高興為你解答，你應(yīng)該算是比較標(biāo)準(zhǔn)了，有點(diǎn)肉肉，不過(guò)也不胖，現(xiàn)在女孩子都喜歡皮包骨，那樣真的不好看啊

根據(jù)您的描述，考慮為身高減去110為標(biāo)準(zhǔn)體重的千克數(shù)。你的身高體重比例較為合適，可以算為標(biāo)準(zhǔn)體重，基本上是正常的

你好，如果想減肥可以考慮運(yùn)動(dòng)和飲食的方法控制，建議您每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。最好是能夠出汗的有氧運(yùn)動(dòng)，其次要飲食控制，早上少吃，中飯可以適當(dāng)多吃點(diǎn)，但是要7分飽，晚飯可以不吃或少吃，嚴(yán)禁攝取高脂肪高熱量的食物。

根據(jù)您的描述，考慮為身高減去110為標(biāo)準(zhǔn)體重的千克數(shù)。建議：你的身高體重比例較為合適，可以算為標(biāo)準(zhǔn)體重，基本上是正常的。