23 歲女生多年身高未增長(zhǎng)，能否再長(zhǎng)高取決于多種因素，如骨骺線閉合情況、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況和睡眠質(zhì)量等。 1.骨骺線閉合情況：骨骺線是決定身高增長(zhǎng)的關(guān)鍵。如果骨骺線已經(jīng)完全閉合，自然長(zhǎng)高的可能性較??；若未完全閉合，還有一定長(zhǎng)高空間?？赏ㄟ^(guò) X 光檢查來(lái)確定。 2.遺傳因素：遺傳對(duì)身高有重要影響。父母身高較高，子女長(zhǎng)高的概率相對(duì)較大；反之則較小。 3.營(yíng)養(yǎng)狀況：均衡的營(yíng)養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎(chǔ)。保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，有助于身高增長(zhǎng)。 4.運(yùn)動(dòng)情況：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如跳繩、游泳、籃球等，能刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.睡眠質(zhì)量：良好充足的睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌，利于身高發(fā)育。 總之，對(duì)于這位 23 歲的女生，建議先去醫(yī)院檢查骨骺線情況。即便長(zhǎng)高的可能性不大，保持良好的生活習(xí)慣對(duì)身體健康依然重要。

你好，增高藥物身高能否如意，取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。迄今為止沒(méi)有行之有效的增高藥物的。

最有效的方法：跑步,然后原地起跳.最后吊單杠,20秒一次多打籃球,多做引體向上,多吃富含高蛋白質(zhì)食物,如牛肉,雞肉和黃豆等.多吃蔬果,多喝白開(kāi)水,注意個(gè)人生活衛(wèi)生及保持充足的睡眠.多喝牛奶

您好，從您的年齡看，骨骺應(yīng)該已經(jīng)閉合了，能長(zhǎng)高的幾率不大。骨骺閉合的時(shí)間一般在18歲左右，骨骺閉合后是不會(huì)再長(zhǎng)高了。建議您到醫(yī)院拍膝關(guān)節(jié)X光片，明確骨骺是否閉合。如果骨骺沒(méi)有閉合，平時(shí)增加跑跳的運(yùn)動(dòng)，增加營(yíng)養(yǎng)是可能長(zhǎng)高的。

你好，這種情況應(yīng)該去拍個(gè)片子看看骨骺線有無(wú)閉合。如果沒(méi)有閉合，還是有長(zhǎng)高的希望，但一般女生到23歲再長(zhǎng)高的可能性就比較小了。