延緩衰老宜吃：1.宜食養(yǎng)心安神的食物；2.宜食養(yǎng)血、健脾的食物；3.宜食富含維生素C、E的抗氧化食物；4.宜食富含維生素A等增強(qiáng)免疫力的食物。
-
點(diǎn)贊0評(píng)論0
猴戲游龍
主料：猴頭菇、海參、火腿腸 功效：延緩衰老、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
桂花南瓜餅
主料：桂花、南瓜、糯米粉 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
花生赤豆煲鳳爪
主料：雞爪、赤小豆、花生仁 功效：延緩衰老 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
肉末燉牛筋
主料：豬肉、牛蹄筋 功效：延緩衰老 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
沙鍋牛尾
主料：牛尾 功效：延緩衰老、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
芝麻白菜丁
主料：芝麻、白菜、香菜 功效：延緩衰老、益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
燒牛蹄筋
主料：牛蹄筋、油菜心 功效：延緩衰老、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
山藥?kù)淫g鶉
主料：山藥 功效：延緩衰老、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
麻婆猴頭菇
主料：猴頭菇 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
醋熘卷心菜
主料：圓白菜 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
香酥鳳爪
主料：雞爪 功效：延緩衰老 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
燉牛蹄筋
主料：牛蹄筋 功效：延緩衰老、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
椒拌土豆
主料：土豆、柿子椒 功效：延緩衰老 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
椒味荷蘭豆
主料：荷蘭豆 功效：延緩衰老、通乳 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
菠菜拌土豆
主料：土豆、菠菜 功效：延緩衰老 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
肘子菜豆湯
主料：豬肘、橄欖、洋蔥、芹菜、蕓豆 功效：延緩衰老、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
粉蒸芋球
主料：芋頭 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
牛蹄筋
主料：牛蹄筋、香菇 功效：延緩衰老、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
燉爪尖
主料：豬蹄 功效：延緩衰老、通乳 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
燉圓蹄
主料：豬蹄 功效：延緩衰老 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
檸檬銀耳冰醋飲
主料：檸檬、桂圓、銀耳、白砂糖 功效：延緩衰老、益智補(bǔ)腦、氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
鯉魚(yú)腦粥
主料：粳米、鰱魚(yú)頭 功效：延緩衰老、益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
醋卷心菜
主料：圓白菜 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
鹵豬腳
主料：豬蹄 功效：延緩衰老 by 匿名網(wǎng)友
