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哪些食物富含較多蛋白質(zhì)?

哪些食物富含較多蛋白質(zhì)?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉喜紅 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    富含蛋白質(zhì)的食物較多,包括蛋類、奶類、肉類、豆類、堅果類等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.蛋類:雞蛋、鴨蛋等,其蛋白質(zhì)易于吸收。
    2.奶類:牛奶、羊奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣。
    3.肉類:如牛肉、雞肉,是良好的蛋白質(zhì)來源。
    4.豆類:像大豆、黑豆,植物蛋白含量豐富。
    5.堅果類:杏仁、核桃等,含有一定量的蛋白質(zhì)。
    合理搭配這些富含蛋白質(zhì)的食物,有助于維持身體健康。

    2015-09-09 18:24
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    中毒性肝病大多起病急,有乏,食欲減退等表現(xiàn),尿色棕紅,常伴惡心、嘔吐、腹脹、頭暈、頭痛、失眠等癥狀;數(shù)日后逐漸出現(xiàn)肝區(qū)疼痛,尿色轉(zhuǎn)為深棕,皮膚鞏膜黃染;肝大,質(zhì)軟有觸痛,脾一般不大。

    2015-09-09 17:34
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是中毒性肝病?   職業(yè)性中毒性肝病的發(fā)生取決于兩個關(guān)鍵因素,一是化學(xué)物的直接肝臟毒性,大多數(shù)工業(yè)化學(xué)物引起的肝損傷是毒物的直接肝毒性所致,有劑量一反應(yīng)關(guān)系,即有劑量依賴性,當(dāng)超過一定接觸劑量時必然引起相應(yīng)程度的肝損傷;二是接觸者的個體易感性,此又取決于個人的遺傳特性、代謝水平、免疫機(jī)制等差異,這種特殊敏感性稱為特異質(zhì)反應(yīng)(idiosyncraticreaction)?;颊叩娘嬍?、服藥情況,以及患糖尿病、甲亢等疾病,均可影響中毒性肝病的發(fā)生與否及病情的嚴(yán)重程度。 查看全文»

黃疸 溶血
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  • 劉玉蘭

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)人民醫(yī)院

    擅長:1.炎癥性腸?。冃越Y(jié)腸炎以及克羅恩病)的診斷和治療 2. 詳情»

  • 石裕明

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院

    擅長:重癥肝病的綜合治療、慢性乙型和丙型肝炎的護(hù)肝和抗病毒治療、肝 詳情»

  • 金震東

    主任醫(yī)師 教授

    海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    擅長:肝膽胰疾病的介入性診斷與治療和慢性肝病的診治。技術(shù)優(yōu)勢:超聲 詳情»

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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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