-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
油炸食品存在多種危害，可能引發(fā)多種健康問題，嚴重時需及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-31 14:27
1.致癌風險：高溫處理易產(chǎn)生亞硝酸鹽等致癌物質(zhì)。
2.消化問題：油脂多且不易消化，易導致胃脹、胃痛等胃病。
3.肥胖風險：熱量高，易造成體內(nèi)脂肪堆積。
4.心血管影響：富含油脂和氧化物質(zhì)，增加高脂血癥和冠心病風險。
5.營養(yǎng)失衡：在油炸過程中，食物營養(yǎng)成分大量流失。
6.代謝紊亂：可能影響血糖、血脂等代謝指標。
總之，應盡量減少油炸食品的攝入，保持健康的飲食習慣。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院
更多>
最新問答
掌握過午不食減肥法，讓你輕松瘦下來！
忙碌一天，晚餐選哪些食物幫輕松減肥？
權(quán)威研究：紫薯與雞蛋搭配，營養(yǎng)加倍沒話說
老年人補維生素A，哪幾種食物效果好？
怕晚上吃紅薯長胖的有福啦！
可穿戴設備監(jiān)測營養(yǎng)，哪些含維生素E食物要多吃？
喝純牛奶，這5種常見誤區(qū)你中了幾個
可穿戴設備監(jiān)測減肥，搭配哪些水果效果更佳？
3種常見癥狀，谷維素和維生素B1幫緩解
熱門咖啡話題：喝咖啡長胖的真相與應對
節(jié)食減肥VS運動減肥，哪種才是王道
日常飲食中控制肥胖的6大營養(yǎng)秘訣
為家人健康，學會營養(yǎng)補充品的正確吃法
維生素B族長期服用，是守護神還是定時炸彈？
中醫(yī)如何看待減肥期間吃玉米
經(jīng)絡減肥對慢性病有改善作用嗎
老年人的健康秘訣：常吃含維生素D的食物
社區(qū)支持，一起了解補充維生素A的食物！
3種情況下晚上吃麥片易胖，要注意啦
狂吃不胖別忽視，小心隱藏健康危機！