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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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不吃飯減肥不可取。短期內(nèi)體重可能下降，但會損害健康，還易反彈。長期可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等問題，嚴(yán)重時影響器官功能。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2013-12-18 22:22
1.營養(yǎng)缺乏：身體得不到足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，影響正常生理功能。
2.代謝減緩：基礎(chǔ)代謝率降低，減肥更困難。
3.腸胃損傷：胃酸分泌異常，損傷胃黏膜。
4.精神不佳：能量供應(yīng)不足，出現(xiàn)疲勞、注意力不集中。
5.免疫下降：易生病，影響身體健康。
總之，不吃飯減肥危害多，建議通過合理飲食和適量運(yùn)動來健康減肥。
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就醫(yī)問藥
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