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紅豆薏米可以減肥嗎

2020-11-17 11:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

紅豆薏米可以減肥嗎

回答1
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紅豆薏米可以減肥，但是效果不大，但從中醫(yī)角度，兩者也存在一定關(guān)系。身體肥胖多是和體內(nèi)濕氣郁結(jié)導(dǎo)致，濕氣的累積引起脾胃虛弱，而脾虛則會引起身體運化能力降低。薏米紅豆則在中醫(yī)上被看做有效健脾利濕、消腫祛濕功效，能夠起到一定減肥功效，也會改善精神乏力征兆。
2020-11-17 12:39

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