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酸奶和青木瓜搭配有何好處？

酸奶和青木瓜搭配有何好處？

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

    潘丹峰 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    酸奶和青木瓜的搭配可能有一定益處，但并非對所有人都適用，且效果因人而異。使用時若有不適，需及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
    1.可能有助于消化：酸奶中的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，青木瓜中的酵素也對消化有幫助。
    2.可能輔助減肥：兩者熱量相對較低，富含膳食纖維，增加飽腹感。
    3.可能補(bǔ)充營養(yǎng)：含有蛋白質(zhì)、維生素等多種營養(yǎng)成分。
    4.可能促進(jìn)胸部發(fā)育：但效果有限，且缺乏充分科學(xué)依據(jù)。
    5.食用方式多樣：如制成飲品、用于胸部按摩等。
    酸奶和青木瓜的搭配有一些潛在好處，但不能過分依賴，應(yīng)保持均衡飲食和健康生活方式。

    2018-02-20 17:51
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林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長：擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療，特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)（如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù)）等術(shù)前術(shù)后個案管理，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長：各種眼底疾病的診治，特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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