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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,身高1米43,體重45公斤,然后呢﹖您具體要咨詢的問題是﹖
2016-03-10 09:50
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好,減肥要運(yùn)動(dòng)結(jié)合飲食的調(diào)整你好,建議最好是注意堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí),少吃含有碳水化合物的食物
2016-03-10 07:30
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法粗略計(jì)算,您的體重屬于標(biāo)準(zhǔn)體重偏胖一點(diǎn)兒,堅(jiān)持早上吃好,中午吃飽,晚上吃少三步原則,平常多吃蔬菜水果,少吃零食等高熱量食物,三餐之后做一些有氧運(yùn)動(dòng),少吃油炸辛辣刺激性食物,保持愉悅的心情,勞逸結(jié)合。
2016-03-10 03:32
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