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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):請(qǐng)加強(qiáng)鍛煉,多吃蛋白質(zhì)。體重過(guò)輕,身體過(guò)瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.宜多進(jìn)食一些含脂肪,碳水化合物,不要抽煙喝酒,不要吃刺激性食品,多吃新鮮蔬菜水果,充足睡眠。要注意飲食均衡。
2016-03-18 13:09
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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健康指導(dǎo):你好,你的體重配你的身高是太瘦了,建議你多吃一些蛋白質(zhì)豐富、熱量較高的食物,平時(shí)多注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,保證充足的睡眠,多喝水,每天都要堅(jiān)持一定量的小運(yùn)動(dòng),可以強(qiáng)身健體,提高免疫力
2016-03-18 10:03
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好,根據(jù)您的描述,您的這種情況不胖。按照醫(yī)學(xué)方面的,您應(yīng)該增肥而不是減肥,建議多鍛煉。
2016-03-18 04:17
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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健康指導(dǎo):您偏瘦,需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。飲食注意少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),引起消化不良??梢园衙刻斓倪M(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,如雞肉、魚(yú)片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。
2016-03-17 19:58
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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健康指導(dǎo):偏瘦,可能是胃腸道疾病,但也可能是飲食不合理所致,建議調(diào)整脾胃功能,脾胃功能好才能使吃的東西要消化吸收好。建議飲食清淡,易于消化,注意定時(shí)、定量、定質(zhì),多吃含有蛋白質(zhì)的食物,以保證各項(xiàng)機(jī)體的正常運(yùn)行。 如油炸、肥肉、甜點(diǎn)、蛋糕等少吃;少食如油炸、蛋糕、辣醬、胡椒粉等;少食辛辣、牛羊肉、狗驢肉等。
2016-03-17 17:13
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