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我今年18歲,身高1米5,請(qǐng)問我還可以長(zhǎng)...

我今年18歲,身高1米5,請(qǐng)問我還可以長(zhǎng)高嗎

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你可以去醫(yī)院拍一下長(zhǎng)骨的骨齡,看看骨齡線有沒有愈合。沒有愈合的話可以多進(jìn)行些含有跳躍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng),如籃球就很不錯(cuò);平時(shí)多吃些高鈣食品,如牛奶,動(dòng)物軟骨,大豆等;晚上早點(diǎn)睡覺,最好在九點(diǎn)前進(jìn)入深度睡眠,因?yàn)槿说纳L(zhǎng)激素分泌高峰就在此時(shí);當(dāng)然如果骨齡線快要愈合的話,可以注射生長(zhǎng)激素。

    2016-03-05 20:00
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,身高能否如意,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng),環(huán)境和社會(huì)因素等。建議您增加營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),還是會(huì)長(zhǎng)高的。

    2016-03-05 19:31
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,你的情況,建議到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線檢查看看是否閉合,另外你還要知道運(yùn)動(dòng)是骨骼成長(zhǎng)的重要要素運(yùn)動(dòng)本身就能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌.身體充分地運(yùn)動(dòng)后,食欲能夠增加,晚上能夠熟睡.這樣就能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌了.同時(shí)建議調(diào)整飲食和生活方式1.合理調(diào)節(jié)飲食,不偏食,不暴飲暴食,既要保證充足的營(yíng)養(yǎng),又要適當(dāng)節(jié)制.2.生活要有規(guī)律,睡眠要充足,定時(shí),最好睡硬板床,枕頭宜低于5cm;3.保持身心健康,豐富文娛生活,情緒穩(wěn)定,無憂無愁有利長(zhǎng)高.

    2016-03-05 17:02
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉

    2016-03-05 16:30
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    病情分析:你好,看性別為男,如果是男孩還有長(zhǎng)高的可能的,如果是女孩可能性不大了.身高主要受遺傳影響,其次是營(yíng)養(yǎng)

    2016-03-05 13:07
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長(zhǎng)結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

預(yù)約掛號(hào)
江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

預(yù)約掛號(hào)
高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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