20 歲男身高矮體重輕如何改善
男,20歲,此前身體狀況良好,病情如下:身高過矮,體重過輕,168cm,57Kg曾經(jīng)的治療情況和效果:無
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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20 歲男性身高 168cm、體重 57kg 較矮輕,可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等因素有關(guān)。 1.遺傳:身高體重受遺傳影響較大,如果家族中普遍身高較矮、體型偏瘦,可能會遺傳給后代。 2.營養(yǎng):飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),會影響生長發(fā)育和體重增長。 3.睡眠:長期睡眠不足或質(zhì)量差,會影響生長激素分泌,不利于身高增長和體重維持。 4.運動:缺乏運動,身體代謝緩慢,肌肉量不足,也可能導(dǎo)致身高和體重不理想。 5.疾病:某些疾病如甲狀腺功能減退、胃腸道疾病等,會影響營養(yǎng)吸收和代謝,導(dǎo)致身高體重異常。 總之,對于身高矮體重輕的情況,應(yīng)綜合考慮上述因素。建議保持良好的生活習(xí)慣,均衡飲食,保證充足睡眠,適量運動。若懷疑有疾病,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,明確原因后進行針對性治療。
2025-01-23 18:06
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好!根據(jù)你的描述,醫(yī)生說的屬于合理的。建議不要濫用藥物,加強營養(yǎng),堅強體育鍛煉。
2016-02-21 07:57
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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身高的成長是靠激素促進骨骼發(fā)育的骨骼發(fā)育是靠骨骺的發(fā)育來增長的,如果你拍片現(xiàn)在骨骺線已經(jīng)閉合應(yīng)該是不會再長了,但人的體制也不絕對的你個月加強鍛煉和營養(yǎng)
2016-02-21 07:50
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,根據(jù)您的描述,應(yīng)該是不能再長的了。身高與遺傳、營養(yǎng)、運動等因素有密切的聯(lián)系。根據(jù)您的情況,骨骼線已愈合,比較難有較高的突破。建議您不要太在意外在的身高,不要被您的身高影響了您內(nèi)心的高度。
2016-02-21 05:32
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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您好,身高是否能夠繼續(xù)生長關(guān)鍵是靠骨齡的檢測來決定的建議平時可以服用比較營養(yǎng)的食物,來補充身高所需的營養(yǎng),但是不要進行服用一些所謂能使身高生長的廣告藥物,建議還是調(diào)整心態(tài),合理的進行身高生長
2016-02-20 21:38
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