患者您好，遺傳性肥胖大多數(shù)是脂肪細(xì)胞比普通人要多一些，或者是脂肪顆粒比較大一些。一般很難自己瘦下去。需要飲食和運(yùn)動的配合才可以，一般減肥的飲食建議多優(yōu)質(zhì)蛋白，適量碳水化合物，含糖量低的蔬菜水果，還有拒絕高脂肪高熱量的食物，運(yùn)動主要是有氧運(yùn)動，快走，慢跑，跳繩，這些運(yùn)動都是比較好的減肥運(yùn)動。祝健康。

遺傳性肥胖主要指遺傳物質(zhì)（染色體、DNA)發(fā)生改變而導(dǎo)致的肥胖，這種肥胖極為罕見，常有家族性肥胖傾向。你的情況通過飲食療法是改善不了的，應(yīng)從原發(fā)疾病方面入手，建議去醫(yī)院檢查，咨詢醫(yī)生。同時尋求可行的減肥方法，盡量改善，如吸脂減肥術(shù)等。

減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式、飲食、運(yùn)動、這是很多減肥專家所說，少食多餐有益減肥的理論依據(jù)。水果減肥作為飲食減肥中最輕松、最健康的減肥方式，　蘋果、橙子、奇異果、香蕉、番茄、菠蘿等都有減肥效果?！∽压鲜且环N低脂、低糖、低熱、果腹的保健食品，可補(bǔ)充腸道纖維，幫助消

您好，很高興能為您解答。減肥最多的要靠毅力，還有注意飲食搭配，杜絕零食，多加運(yùn)動，但不要過于節(jié)食，要保證基礎(chǔ)的身體代謝，少食用熱量過多的食物，制定一個詳細(xì)的減肥計劃，嚴(yán)格按照計劃實行。

患者自述遺傳性肥胖會抽條嗎？該怎么減呢？求助解決。建議：遺傳只能影響一部分，不能影響全部，后天努力也能有效果。老生常談，簡單方法有二，一是管住嘴，二是管住腿，即節(jié)食和運(yùn)動。吃飯七分飽，晚餐少吃，盡量少吃或不吃高糖高油高熱量食物，多參加體育鍛煉，特別是有氧運(yùn)動，要有毅力，要持之以恒，堅持如初，祝您減肥成功！

你好，健康的減肥要適當(dāng)控制飲食加上積極鍛煉。減肥最重要的就是要堅持，堅持才會有所收獲。隨餐服用伊寧曼，可阻止食物中脂肪吸收，隨餐一片，控脂減肥，在生活中可以多吃一些高纖維素的食物，如芹菜，菠菜，蘋果等，盡量不要吃油膩的食物。