22 歲身高 178cm 體重 55 公斤,吃多不胖為何?
我今年22,身高178cm,體重才55公斤,特別瘦,吃的挺多的,怎么吃都不胖,為什么呢?
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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22 歲身高 178cm 體重 55 公斤,吃得多卻不胖,可能是由遺傳因素、消化吸收不良、代謝過(guò)快、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、疾病影響等造成的。 1.遺傳因素:家族中多為偏瘦體型,基因影響了身體的代謝和脂肪分布。 2.消化吸收不良:如患有胃腸道疾病,影響食物的消化和營(yíng)養(yǎng)吸收,常見(jiàn)的有慢性胃炎、慢性腸炎等。 3.代謝過(guò)快:基礎(chǔ)代謝率高,身體消耗能量多,比如甲狀腺功能亢進(jìn)。 4.運(yùn)動(dòng)量過(guò)大:日?;顒?dòng)量大,消耗的熱量超過(guò)攝入的熱量。 5.疾病影響:某些慢性疾病,如糖尿病、結(jié)核病等,會(huì)導(dǎo)致身體消瘦。 總之,如果長(zhǎng)期吃得多但體重不增,建議到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,如胃腸鏡、甲狀腺功能、血糖檢測(cè)等,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的措施。
2025-01-20 12:15
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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體型與遺傳,飲食,內(nèi)分泌,運(yùn)動(dòng),年齡都是有關(guān)系的,建議健康體檢,排除疾病可能,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),高蛋白飲食,如雞鴨魚(yú)肉,安排好睡眠時(shí)間。
2016-02-18 11:20
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