你這個情況建議你殺殺肚子里的蛔蟲建議你早飯前半個小時吃兩片腸蟲清殺殺肚子里的蛔蟲，如果是肚子里有蛔蟲也會掠奪食物使機(jī)體消瘦的

健康指導(dǎo)：根據(jù)提供的信息來看，建議到醫(yī)院檢查是否存在消耗性的疾病，如甲亢等。建議日常堅持每天30克的油脂類堅果食用，增加能量的攝入。同時建議充足的優(yōu)質(zhì)蛋白類食物食用，如雞蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶等。肉類每天食用量建議在80克左右。

健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你的描述，體質(zhì)瘦一方面可能與家族的遺傳有關(guān)，一方面可能與飲食營養(yǎng)有關(guān)，所以可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)，日?？梢远喑渣c蛋白含量高的食物，比如牛肉羊肉等，另外還要多運動，尤其是力量型的運動，不僅使身體健康，而且使體型優(yōu)美

健康指導(dǎo)：你的BMI值是14.53屬于過輕。一般情況下，體重過輕與遺傳因素有關(guān)系，同時，一些情緒容易亢奮的人，由于內(nèi)分泌的影響就可以加速熱量的消耗。有些人容易過度緊張，結(jié)果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次損失上千卡熱量自然不在話下，這樣肯定不會胖。如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕，身體過瘦，首先要查一下是不是疾病的潛在影響。如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統(tǒng)疾病等，都容易造成體重過輕。排除了疾病的情況，才可以實施增肥計劃。

首先要排除一下代謝性的疾病，排除甲亢，因為甲亢很消耗能量使人變瘦。再就是看看消化功能，是不是食物不消化，大便溏?。慌懦诉@一種情況，那就要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)了。排除上述兩種情況后，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，糖類是人體最重要的營養(yǎng)物質(zhì)，提供能量和組建身體都要靠糖類，糖類可以轉(zhuǎn)化為脂質(zhì)、蛋白質(zhì)。饅頭、米飯、稀粥，特別是粥，每頓飯都要喝，像土豆、蓮藕、芋頭、地瓜一類碳水化合物的，可以當(dāng)零食吃，平時也可以加點心。