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服用減肥產(chǎn)品后體重是否容易反彈

睡睡瘦吃了會不會反彈

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳慧敏 副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    服用減肥產(chǎn)品后體重是否容易反彈,取決于多種因素,如產(chǎn)品成分、個人體質、飲食和運動習慣、基礎代謝率、心理因素等。 1. 產(chǎn)品成分:部分減肥產(chǎn)品可能通過脫水或抑制食欲來減輕體重,一旦停用,體重易反彈。如某些含有利尿劑的產(chǎn)品。 2. 個人體質:新陳代謝較慢、易胖體質的人,減肥后更易反彈。 3. 飲食和運動習慣:若減肥后恢復高熱量飲食且缺乏運動,體重容易回升。 4. 基礎代謝率:基礎代謝率低的人,能量消耗少,易導致體重反彈。 5. 心理因素:壓力大、情緒不穩(wěn)定可能導致暴飲暴食,引起體重反彈。 總之,要避免減肥后體重反彈,應選擇科學合理的減肥方式,如均衡飲食、適量運動,并保持良好的心態(tài)和生活習慣。

    2025-03-27 22:45
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,目前沒有藥物可以起到減肥不反彈的作用,建議加強鍛煉,節(jié)制飲食,就可以了1

    2016-01-26 11:25
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,減肥是很慢的一個過程,一切快速的減肥都是拿身體在開玩笑,多吃水果和蔬萊,面包也可以算是控制體重的食物,但一次不可以吃太多,多吃一些紫菜,芝麻,香蕉,蘋果,蛋,菠菜,西芹,花生,番茄等。

    2016-01-26 07:06
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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗。

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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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