精子質(zhì)量不好\"怎樣提高質(zhì)量和數(shù)量??怎...
精子質(zhì)量不好"怎樣提高質(zhì)量和數(shù)量??怎樣能提高精子的質(zhì)量和數(shù)量?。
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,鋅元素可以維持個(gè)助長男性性機(jī)能、提高精子數(shù)量,提高精子各方面的質(zhì)量,平時(shí)飲食多補(bǔ)鋅多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。
2016-01-24 06:38
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