男人勃起功能障礙康復(fù)可從生活方式、心理調(diào)節(jié)、基礎(chǔ)疾病治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方面著手。 1.生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，控制體重，戒煙限酒。 2.心理調(diào)節(jié)：緩解工作和生活壓力，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過(guò)心理咨詢(xún)等方式改善心理狀態(tài)。 3.基礎(chǔ)疾病治療：積極治療高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，控制病情發(fā)展，減少對(duì)勃起功能的影響。 4.藥物治療：常用藥物有*、他達(dá)拉非、伐地那非等，可改善陰莖海綿體血液循環(huán)，提高勃起硬度，但需遵醫(yī)囑使用。 5.中醫(yī)調(diào)理：可在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下，通過(guò)服用中藥、針灸等方式進(jìn)行調(diào)理。 男人勃起功能障礙康復(fù)需綜合多方面因素，采取多種方法進(jìn)行治療和調(diào)理。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或生殖健康科就診，明確病因，規(guī)范治療。