運(yùn)動和不運(yùn)動對前列腺炎恢復(fù)影響不同，主要體現(xiàn)在血液循環(huán)、炎癥消除、免疫功能、盆底肌肉及心理狀態(tài)等方面。 1. 血液循環(huán)：運(yùn)動可促進(jìn)全身血液循環(huán)，包括前列腺局部，利于營養(yǎng)物質(zhì)輸送和代謝廢物排出；不運(yùn)動則血液循環(huán)慢，影響恢復(fù)。 2. 炎癥消除：適度運(yùn)動能增強(qiáng)新陳代謝，加快炎癥因子清除；缺乏運(yùn)動使炎癥因子易堆積，延緩恢復(fù)。 3. 免疫功能：運(yùn)動可提高機(jī)體免疫力，更好抵御病原體；不運(yùn)動免疫力下降，易受病原體侵襲，加重病情。 4. 盆底肌肉：運(yùn)動能鍛煉盆底肌肉，減輕前列腺充血；不運(yùn)動盆底肌肉松弛，加重前列腺負(fù)擔(dān)。 5. 心理狀態(tài)：運(yùn)動可釋放壓力，改善情緒；不運(yùn)動易產(chǎn)生焦慮等不良情緒，影響恢復(fù)。 運(yùn)動在前列腺炎恢復(fù)中起積極作用，從多方面促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)；不運(yùn)動則有諸多不利影響?；颊邞?yīng)適度運(yùn)動，促進(jìn)恢復(fù)。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，遵醫(yī)囑治療。