皮膚干燥無光澤且出油，想通過服用國藥準(zhǔn)字的維生素 A、B、C 來改善，這種想法有一定合理性，但需要綜合考慮多方面因素，如個體差異、皮膚問題成因、維生素補(bǔ)充的安全性等。 1. 個體差異：每個人的皮膚特質(zhì)和對維生素的吸收利用能力不同。有些人可能對維生素補(bǔ)充反應(yīng)良好，而有些人效果不明顯。 2. 皮膚問題成因：皮膚干燥出油可能是由于缺水、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚疾病等多種原因引起。單純補(bǔ)充維生素不一定能解決根本問題。 3. 維生素補(bǔ)充的安全性：過量補(bǔ)充維生素 A、B、C 可能會帶來不良反應(yīng)，如維生素 A 過量可能導(dǎo)致中毒。 4. 綜合調(diào)理：改善皮膚狀況不能僅依賴維生素補(bǔ)充，還需注意保持充足睡眠、合理飲食、適度運(yùn)動和做好皮膚清潔保濕。 5. 專業(yè)建議：在考慮服用維生素之前，建議先咨詢醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定最適合的改善方案。 總之，皮膚干燥無光澤且出油的情況較為復(fù)雜，服用國藥準(zhǔn)字的維生素 A、B、C 可能有一定幫助，但需謹(jǐn)慎，并結(jié)合自身情況綜合調(diào)理，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的建議。

你好,建議口服維生素E,復(fù)合維生素B,平常多吃水果蔬菜.