我13歲,才140cm,吃什么能長(zhǎng)到18
我13歲,才140cm,吃什么能長(zhǎng)到185cm我13,140cm
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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您好,沒有能夠保證您絕對(duì)生長(zhǎng)到185厘米的方法。不僅僅是飲食,還要注意休息,不要熬夜,早睡早起,注意運(yùn)動(dòng),尤其是拉伸性和跳躍性的運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)。
2016-01-18 03:29
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回答4
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身高是自身發(fā)育,注意營(yíng)養(yǎng)搭配,現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,營(yíng)養(yǎng)一定要跟上。
2016-01-17 22:54
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回答3
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你好,根據(jù)你的描述,沒有很好的增高藥物你的情況能長(zhǎng)到多高不好說,畢竟這個(gè)沒法預(yù)測(cè)。希望能給你幫助
2016-01-17 15:18
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回答2
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一般情況下身高受遺傳因素的影響很大你這種情況建議您先到正規(guī)的醫(yī)院查個(gè)微量元素,在各種元素和營(yíng)養(yǎng)都跟的上的情況下多運(yùn)動(dòng)可以多打籃球多做摸高運(yùn)動(dòng)等,多吃高蛋白的食物
2016-01-17 12:36
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回答1
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你好,根據(jù)你的描述,你的情況肯定還可以長(zhǎng)高的,但是長(zhǎng)多高不好說主要是自己注意營(yíng)養(yǎng),注意按時(shí)飲食,形成良好地飲食習(xí)慣。注意鍛煉身體,如打打籃球等,有利于促進(jìn)骨骼發(fā)育。
2016-01-17 12:04
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