請問你父母的身高情況的呢？建議你最好去醫(yī)院檢查一下骨骺的，看看有沒有閉合的，如果沒有，是還可以長高的。

你好，你已經(jīng)22了，骨骺線考慮已經(jīng)閉合了建議可以去醫(yī)院掛骨科，拍個(gè)片子看下，如果骨骺線沒有閉合還是可以長高的。祝你健康！

其實(shí)最安全的減肥方法就是適當(dāng)?shù)墓?jié)食外加有效地運(yùn)動(dòng)，以慢跑最佳如果你是由于缺乏生長激素，去醫(yī)院注射即可，但也要注意平時(shí)多鍛煉，多吃含鈣食品

你好，一般來說在沒有到達(dá)25歲前還是有機(jī)會(huì)再增高的，不過最好還是檢查下骨骺線是否已經(jīng)完全閉合了。運(yùn)動(dòng)增高是最好的方法，一些跳躍運(yùn)動(dòng)對(duì)增高有效果，可做行進(jìn)間的單足跳、蛙跳、三級(jí)跳、多級(jí)跳和原地縱跳等，平時(shí)多吃一些含鈣量豐富的食物如蝦蟹、排骨等，應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

你好！一個(gè)人的身高是許多因素的綜合作用結(jié)果，取決于遺傳，營養(yǎng)狀況，社會(huì)因素以及精神壓力。一般一個(gè)人的骨垢線如果尚未閉合，那就還有長高的可能性。建議去醫(yī)院拍一個(gè)X片檢查一下骨垢線是否閉合。如果未閉合，加強(qiáng)體育鍛煉和營養(yǎng)支持，必要時(shí)服用鈣片，是還可以長高的。以上是對(duì)“22周歲168米還能長高嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！