15歲女生身高160體重117斤是否算胖
15歲女生身高160體重117斤,算胖嗎想得到怎樣的幫助:15歲女生身高160體重117斤,算胖嗎
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回答3
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李焱 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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對(duì)于 15 歲女生,身高 160 厘米,體重 117 斤是否算胖,需要綜合考慮身體成分、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)情況、遺傳因素以及生長發(fā)育階段等。 1. 身體成分:體重包含肌肉、脂肪、水分等。如果肌肉含量高,脂肪比例低,可能不算胖。 2. 飲食習(xí)慣:飲食結(jié)構(gòu)不合理,高熱量、高脂肪食物攝入過多,易導(dǎo)致體重超標(biāo)。 3. 運(yùn)動(dòng)情況:缺乏運(yùn)動(dòng),能量消耗少,易堆積脂肪,增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)。 4. 遺傳因素:家族中有肥胖成員,可能增加自身肥胖的概率。 5. 生長發(fā)育階段:15 歲處于青春期,身體發(fā)育迅速,體重會(huì)有一定變化。 綜上所述,僅通過身高和體重來判斷是否肥胖不夠準(zhǔn)確。建議保持均衡飲食,多參加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)身體正常發(fā)育。
2025-03-17 18:58
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,從敘述的情況看,身高160,體重117,這個(gè)不算胖的。用身高減去105,就是體重的公斤數(shù)了,你的是55公斤,110斤,和現(xiàn)在的差不多,不算胖。
2016-01-16 16:00
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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身高160體重50公斤左右是正常的。科學(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量的食物,和每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)增強(qiáng)身體代謝。
2016-01-16 11:36
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