18 歲身高 158CM 停止增高,骨骼線就閉合了嗎
身高很矮,只有158CM,還能高嗎18歲時發(fā)現(xiàn)自己停止增高了,就意味著骨骼線閉合了嗎
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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18 歲身高 158CM 停止增高,不一定意味著骨骼線完全閉合。影響身高的因素眾多,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和內分泌等。 1.遺傳:父母身高對子女身高有重要影響。如果父母身高較矮,子女身高可能受到一定限制。 2.營養(yǎng):充足的蛋白質、鈣、維生素等營養(yǎng)物質是骨骼生長的基礎。長期營養(yǎng)不良會影響身高發(fā)育。 3.睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,睡眠不足會影響生長激素分泌,進而影響身高。 4.運動:適當?shù)倪\動,如籃球、跳繩等,有助于刺激骨骼生長。缺乏運動可能影響身高增長。 5.內分泌:生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素異常,也會影響身高。 總之,18 歲身高停止增長,不能簡單判斷骨骼線是否閉合。建議到正規(guī)醫(yī)院進行相關檢查,如 X 線檢查,以確定骨骼線的情況。如果骨骼線尚未閉合,通過改善生活方式、合理飲食、充足睡眠和適當運動等,可能還有一定的增高空間。
2025-02-27 11:38
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
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您好,一般來說,象您這樣的年紀應該是閉合了,但也不是絕對的。最好的辦法還是去檢查一下骨骺閉合情況。如果還沒完全閉合就是還有長高的可能。另外,平時多注意鍛煉身體,增高最有效的鍛煉項目是打籃球,彈跳,游泳,跳繩和引體向上,平時可以多做此類運動項目。
2016-01-01 21:21
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好,不是這樣的,您可能是身高暫時的停滯了,但是骨骼線不一定就是已經閉合了。骨骼線的閉合時間是因人而異的,您現(xiàn)在身高停滯了,但是不代表骨骼線已經閉合了,您現(xiàn)在還可以通過跳神,打籃球等摸高訓練,進行下鍛煉,對身高是有幫助的,可能會使您增高點的。
2016-01-01 17:31
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你的情況根據(jù)敘述應該還可以繼續(xù)增高,建議拍個四肢X光片即可確診是否骨骺線閉合,同時需要注意合理的營養(yǎng)膳食及規(guī)律的生活習慣即可,并注意加強體質鍛煉即可恢復健康。必要的時候需要在專科醫(yī)生的指導下應用增高產品即可,避免自己亂用激素等,影響正常發(fā)育等,祝你永遠健康。
2016-01-01 14:59
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
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您好,根據(jù)對您的病情的分析你咨詢骨骺線的問題,一般骨骺線在18歲就會閉合。另外已經停止增長可能已經閉合。建議到醫(yī)院行X線檢查明確是否發(fā)生閉合。平時注意營養(yǎng),適當運動如打籃球,跳繩等
2016-01-01 07:04
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