15 歲身高 1 米 5 且常晚睡擔(dān)心長不高，可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動、疾病等因素有關(guān)。 1. 遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，子女身高可能相對較矮。但遺傳并非唯一決定因素。 2. 營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)對身高增長至關(guān)重要。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等攝入不足會影響骨骼發(fā)育。 3. 睡眠：生長激素在夜間深度睡眠時(shí)分泌旺盛，經(jīng)常晚睡會影響生長激素分泌，不利于長高。 4. 運(yùn)動：適量的運(yùn)動能刺激骨骼生長，如籃球、跳繩等。缺乏運(yùn)動可能影響身高。 5. 疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會影響身高增長。 總之，15 歲還有長高的空間。建議保持良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，合理飲食，多參加運(yùn)動。如果對身高增長仍有疑慮，可到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定是否存在影響身高的疾病，并采取相應(yīng)措施。

患者15歲身高不理想，咨詢增高可能性，分析身高和遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動等有關(guān)，患者還屬于發(fā)育期，有增高可能。建議：一般人骨骼發(fā)育到18周歲骨骺線路才閉合，可以趁閉合前注射生長激素，所以您還有身高長高機(jī)會，祝您健康！

你好。長高要靠軟骨的骨化，形成骨質(zhì)，如果軟骨完全骨化的話，就不能再長高了。建議適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素D，保持好的心情，充足的睡眠，多參加戶外的運(yùn)動等對長高都有好處。祝你健康。

我很理解你擔(dān)心的心情女孩子發(fā)育的相對來說要早一些，你這個(gè)年齡正是生長發(fā)育的時(shí)候，你要多運(yùn)動多跑步.跳繩等，估計(jì)你地學(xué)習(xí)很緊張，給自己擠時(shí)間多補(bǔ)充睡眠，你也沒有必要太擔(dān)心