腰椎滑脫患者在保守治療期間能否從事輕家務(wù)勞動及所需時間，取決于滑脫程度、癥狀嚴(yán)重程度、治療效果、個體恢復(fù)能力以及后續(xù)保養(yǎng)情況等。 1.滑脫程度：輕度滑脫且癥狀較輕，經(jīng)過一段時間保守治療，可能在數(shù)月后能適當(dāng)做些輕家務(wù)；若滑脫嚴(yán)重，保守治療效果有限，恢復(fù)時間長，做家務(wù)則需更謹(jǐn)慎。 2.癥狀嚴(yán)重程度：癥狀輕微，如僅有輕微腰痛，保守治療見效快，可能幾個月能嘗試簡單家務(wù)；若有下肢疼痛、麻木等嚴(yán)重癥狀，恢復(fù)慢，做家務(wù)時間需推遲。 3.治療效果：治療后癥狀明顯改善，復(fù)查顯示滑脫穩(wěn)定，通常半年左右可考慮輕家務(wù)；效果不佳則需延長恢復(fù)時間。 4.個體恢復(fù)能力：身體素質(zhì)好、恢復(fù)能力強的患者，可能在相對較短時間，如半年內(nèi)可進(jìn)行輕家務(wù)；反之則需更長時間。 5.后續(xù)保養(yǎng)：治療后注重腰部保養(yǎng)，避免勞累和不良姿勢，能促進(jìn)恢復(fù)，更早嘗試輕家務(wù)；保養(yǎng)不當(dāng)則影響恢復(fù)進(jìn)度。 總之，腰椎滑脫患者保守治療期間能否干輕家務(wù)及時間，需綜合多方面因素評估，且應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

保守治療具體多久不好說，保守治療建議：包括臥床2-3天，禁止增加腰部負(fù)重的活動，如提重物、彎腰等，結(jié)合理療如紅外、熱療，口服消炎止痛藥如布洛芬、芬必得等。此外，還可以配帶腰圍、支具，配帶后能減輕腰部的負(fù)擔(dān)，緩解癥狀。自己在家平時盡量注意：1、保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應(yīng)該“站如松，坐如鐘”，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢不應(yīng)保持太久，適當(dāng)進(jìn)行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。3、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達(dá)不到預(yù)期目的，還會造成椎間盤突出。4.、提重物時不要彎腰，應(yīng)該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。