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腰椎間盤突出嚴(yán)重會癱瘓嗎？
癥狀描述：腰椎間盤突出嚴(yán)重會癱瘓嗎？
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王瑾 - 答：腰椎間盤突出有三個癥型 如果比較嚴(yán)重的 是破了纖維環(huán)脫落到椎管 壓迫到神經(jīng)根或者馬尾神經(jīng) 它是可以導(dǎo)致癱瘓的 這是比較嚴(yán)重的癥型
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腰椎間盤突出和脫落一樣嗎？
癥狀描述：腰椎間盤突出和脫落一樣嗎？
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王瑾
- 答：這里說的是不同程度，椎間盤突出只是突出纖維環(huán)，但纖維環(huán)還沒有完全破裂，它只是突出一塊。脫落是完全地脫出纖維環(huán)，有可能掉到硬膜囊，掉到椎管里去，相當(dāng)于它的髓核完全游離，這兩個是程度不一樣。
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推拿治療腰椎疾病有作用嗎？
癥狀描述：推拿治療腰椎疾病有作用嗎？
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王瑾
- 答：按摩、推拿治療腰椎病是有幫助的 特別在慢性的勞損上 可以緩解肌肉的痙攣 或者可以松解結(jié)節(jié) 還有如果醫(yī)生技術(shù)比較好 可以給他進(jìn)行復(fù)位 可以復(fù)位小關(guān)節(jié) 對腰痛緩解有明顯作用 但要注意不要暴力做推拿治療 因?yàn)橛锌赡懿∏椴缓线m 可能會加重病情 如滑脫或者椎間盤突出比較厲害 就不建議做按摩
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中老年人如何保養(yǎng)腰椎？
癥狀描述：中老年人如何保養(yǎng)腰椎？
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王瑾
- 答：大概20歲后椎間盤會慢慢退化 所以中老年人特別到四五十歲后 髓核和椎間盤慢慢地縮水 所以彈性、纖維環(huán)的韌性降低所以這時更要減少腰椎勞損 不要定一個姿勢太久 老是磨損、勞損到它的點(diǎn) 這很容易導(dǎo)致纖維環(huán)破裂 導(dǎo)致椎間盤的突出 平常注意要保暖 不要受寒濕的侵襲 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、戶外的運(yùn)動 慢走或者爬山適當(dāng)?shù)亩伎梢?以自己能承受的范圍 不要太過量 年紀(jì)大體質(zhì)可能會偏 肝腎比較虧虛個話可以適當(dāng)補(bǔ)些強(qiáng)筋骨的中藥
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坐直是正確的坐姿嗎？
癥狀描述：坐直是正確的坐姿嗎？
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王瑾
- 答：一般坐辦公椅盡量坐淺一點(diǎn) 大概坐1/3的范圍 挺直、挺胸收腹 自然放松 這樣的姿勢 可能一開始堅(jiān)持時比較難受 但習(xí)慣后會很舒服 因?yàn)檫@樣的姿勢對腰椎的負(fù)擔(dān)最小 像軍人坐軍姿的姿勢 基本上是這樣子
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床墊對腰椎有影響嗎？
癥狀描述：床墊對腰椎有影響嗎？
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王瑾
- 答：一般不要太軟的 不要一躺下去整個人陷進(jìn)去的那種床墊 一般都還可以 以前強(qiáng)調(diào)一定要睡硬板床 現(xiàn)在可以硬板床加棉墊 要不就是稍微上面有點(diǎn)軟 下面是硬的床墊都是可以
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中醫(yī)治療腰椎疾病有哪些特色療法？
癥狀描述：中醫(yī)治療腰椎疾病有哪些特色療法？
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王瑾
- 答：除了推拿，中醫(yī)可能會根據(jù)他的體質(zhì)，如果體質(zhì)有什么偏頗，一般可以給他中醫(yī)的調(diào)理、中藥的調(diào)理，或者平常用針灸來治療。現(xiàn)在門診做很多比如懶針、腹針、埋線，還有普通針刺、電針、火針都有，這些都適合治療腰椎，如果體質(zhì)的調(diào)理需要可以用膏方治療。平常保護(hù)首先是坐姿，要保證正確的坐姿，不要扭曲、不要偏一邊，受力不正躺的時候也是，比如坐沙發(fā)就不要半坐半躺，用腰的力量有時候偏歪會損傷到腰椎。女性就少穿高跟鞋，因?yàn)橛绊懮砬茸兓?/dd>
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腰椎不好時人體會有哪些癥狀表現(xiàn)？
癥狀描述：腰椎不好時人體會有哪些癥狀表現(xiàn)？
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王瑾
- 答：如果腰椎不好 有可能出現(xiàn) 首先人最早95%以上有腰痛的表現(xiàn) 如果有發(fā)現(xiàn)腰痛 特別是休息之后緩解不了 要重視一下 有可能出現(xiàn)屁股疼、腿疼的癥狀 還有可能發(fā)現(xiàn)下肢麻 如果自己判斷 局部的壓痛可以自己發(fā)現(xiàn) 還有一個可以做直腿抬高試驗(yàn) 特別是有麻木的病人 可以看有沒有神經(jīng)的壓迫癥狀 可以平坦、把腳伸直、慢慢抬高 看是否有拉扯、放射痛 這是比較簡單的檢查
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腰椎間盤突出與腰肌勞損有何區(qū)別？
癥狀描述：腰椎間盤突出與腰肌勞損有何區(qū)別？
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王瑾
- 答：腰椎的病范圍很廣，腰肌勞損只是簡單的腰椎疾病。它的病位就在腰肌上面，主要是肌肉緊張或者酸痛這樣子的慢性勞損。椎間盤突出病位主要是椎間盤的突出引起的系列癥狀，可能涉及的范圍比較廣，有可能會腰痛、腿痛、腿麻，甚至嚴(yán)重有大小便失禁、癱瘓這樣的癥狀。兩者不一樣，是不同程度的區(qū)別。
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有哪些簡單的推拿手法可以自學(xué)？
癥狀描述：有哪些簡單的推拿手法可以自學(xué)？
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王瑾
- 答：自己在家里要做，一般可能是按、揉、撥，有這些結(jié)節(jié)的地方可以撥開，自己能做的主要是這些。像復(fù)位的手法就不建議自己在家里做。
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腰椎不好可以做哪些運(yùn)動？
癥狀描述：腰椎不好可以做哪些運(yùn)動？
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王瑾
- 答：可以在床上做訓(xùn)練運(yùn)動 比如平板支撐 或者有人適合做飛燕、做拱橋還有一些小動作，踢腿這些，可以在床上做鍛煉，不會損傷到腰椎，又可以鍛煉到腰的肌肉的運(yùn)動都可以做。
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腰椎間盤突出能自愈嗎？
癥狀描述：腰椎間盤突出能自愈嗎？
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王瑾
- 答：腰椎間盤突出有不同的程度 如果較輕型的稍微的突出 它還沒有完全撐破纖維環(huán) 很多時候可以靠自身力量 可以會回納回去的 基本上可能休息或者做保守的治療 它就能夠恢復(fù)的 如果椎間盤突出得比較厲害 已經(jīng)破除纖維環(huán)或甚至是脫落到椎管 基本上是不能靠它自愈的 需要做手術(shù)去完成
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按摩時是哪里痛就按哪里嗎？
癥狀描述：按摩時是哪里痛就按哪里嗎？
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王瑾
- 答：在某一種程度上可以緩解，但有可能只針對小的癥狀，不能顧及到大的方面，如果不知道是什么原因引起的，不能除到它的根本。
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腰椎不好飲食上需要補(bǔ)充什么？
癥狀描述：腰椎不好飲食上需要補(bǔ)充什么？
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王瑾
- 答：一般吃東西 只要體質(zhì)沒有比較偏寒、偏熱 都是正常地吃 主要保證有營養(yǎng)、容易吸收這些都是可以 除非體質(zhì)有偏才有建議 比如比較虛可以適當(dāng)補(bǔ)一點(diǎn) 正常的話都可以吃些蛋白質(zhì) 吸收的營養(yǎng)比較好的 或者多含維生素 年紀(jì)大一點(diǎn)可以適當(dāng)補(bǔ)點(diǎn)鈣 或者含有鈣的蝦皮、骨頭類 主要是以補(bǔ)充營養(yǎng)、能吸收為原則
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腰椎不好的人可以跑步嗎？
癥狀描述：腰椎不好的人可以跑步嗎？
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王瑾
- 答：腰椎不好的范圍很廣 有一些可能腰椎有點(diǎn)增生、勞損 但不影響正常生活運(yùn)動 跑步問題不會很大的 如果已經(jīng)出現(xiàn)有下肢放射痛 間歇性跛行 可能這些運(yùn)動都會加重癥狀 那要考慮它的適量 可以做一些沒有負(fù)重的運(yùn)動 不一定要跑步鍛煉
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腰椎間盤突出是怎么回事？
癥狀描述：腰椎間盤突出是怎么回事？
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王瑾
- 答：這里涉及到兩個概念 一個是腰椎間盤突出 一個是腰椎間盤突出癥 如果有腰椎間盤突出 不一定有癥狀的 腰椎間盤突出 只是椎間盤的髓核往外面突出 可能頂?shù)嚼w維環(huán) 甚至破出纖維環(huán) 這是腰椎間盤突出 它主要原因是在腰椎間盤退變的基礎(chǔ)上 可能受慢性的勞損 或者突然間外力的影響 導(dǎo)致腰椎間盤突出
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林定坤
沈慧勇
金大地
