判斷一個(gè)人的體重是否肥胖，不能僅依據(jù)身高和體重，還需綜合考慮體脂率、身體圍度、健康狀況、生活習(xí)慣、遺傳因素等。 1. 體脂率：體脂率是衡量肥胖的重要指標(biāo)。通過(guò)專業(yè)設(shè)備測(cè)量，如果體脂率過(guò)高，即使體重在正常范圍內(nèi)，也可能存在肥胖問(wèn)題。 2. 身體圍度：包括腰圍、臀圍、大腿圍等。女性腰圍大于 80 厘米可能提示腹部肥胖。 3. 健康狀況：如果存在高血壓、高血脂、高血糖等代謝性疾病，可能與肥胖相關(guān)。 4. 生活習(xí)慣：長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡、睡眠不足等不良生活習(xí)慣易導(dǎo)致肥胖。 5. 遺傳因素：家族中有肥胖者，個(gè)體肥胖的風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 綜上所述，要準(zhǔn)確判斷是否肥胖，需要綜合多方面因素。建議前往正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科或營(yíng)養(yǎng)科進(jìn)行專業(yè)評(píng)估，制定合理的體重管理方案。

你的體質(zhì)指是正常的，不用擔(dān)心。一般算法身高減去一百跟體重差不多就是正常的，你是47，現(xiàn)50，可以是正常的。

健康指導(dǎo)：你好，按照你的身高來(lái)講正常體重是在37~42kg，你的體重超標(biāo)的不是很多，只需要調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)和多運(yùn)動(dòng)即可。建議平時(shí)少吃油膩的食品，早午餐多食用一些豆制品，晚上盡量少吃面包、米飯、面條等碳水化合物過(guò)多的主食。平時(shí)可以散步、跑步、游泳都是不錯(cuò)的減肥運(yùn)動(dòng)。

身高不足，身體偏胖，想要減肥，身體健康！你好，要想健康減肥就要多鍛煉，早晚的時(shí)候跑跑步，還有少吃高熱量高脂肪的食物！最重要的就是要堅(jiān)持不懈，不能半途而廢！祝減肥成功！