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16歲女生身高 147cm,父母矮,還能長(zhǎng)高嗎

女生16歲身高147cm,父母都很矮,我還能長(zhǎng)嗎

  • 回答3

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    陳志強(qiáng) 主治醫(yī)師

    易縣第三人民醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    16 歲女生身高 147cm,父母矮,是否還能長(zhǎng)高受多種因素影響,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、激素水平等。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,但并非唯一決定因素。父母身高較矮,子女仍有一定長(zhǎng)高的可能。 2.營(yíng)養(yǎng):均衡充足的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。保證攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng)有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。像跳繩、游泳、籃球等運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌。 4.睡眠:良好的睡眠是長(zhǎng)高的重要條件。生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛,應(yīng)保證每天充足的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。 5.激素水平:某些疾病可能導(dǎo)致激素分泌異常,影響身高。如生長(zhǎng)激素缺乏癥,可通過(guò)檢查確診,必要時(shí)進(jìn)行治療。 總之,16 歲女生仍有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)。建議保持良好的生活習(xí)慣,如有疑慮,可到醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)行相關(guān)檢查和評(píng)估。

    2025-01-23 17:34
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,如果青春期發(fā)育還沒(méi)完成,或剛開(kāi)始發(fā)育,則通過(guò)后天努力是有可能再長(zhǎng)高的,多吃肉類,多喝牛奶,雞蛋.保持充足睡眠,實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)高個(gè)的夢(mèng)想.如果對(duì)自己的情況無(wú)法判斷,可以去醫(yī)院做下骨骺測(cè)試。建議應(yīng)該還在生長(zhǎng)期,多運(yùn)動(dòng)多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),一個(gè)是鍛煉,一個(gè)是飲食。合理的飲食有助于生長(zhǎng)。祝你健康。

    2016-02-21 23:25
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    身高的生長(zhǎng)受到遺傳因素的影響很大,你的身高是不正常的,低于同年齡同性別兒童第3百分位線,這個(gè)是不正常的。身高的生長(zhǎng)主要是骨頭干骺端的生長(zhǎng),干骺端一般在青春期之后閉合,大概18-20歲左右,你現(xiàn)在已經(jīng)16歲了,可能干骺端沒(méi)閉合,你可以拍個(gè)片子,只要閉合了,就不能再長(zhǎng)了。建議至兒童內(nèi)分泌科就診。

    2016-02-21 16:26
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長(zhǎng)結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開(kāi)刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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張杰

張杰 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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