首頁>即問即答 > 內(nèi)科 > 身高 16...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號

身高 162cm 的標準體重是多少?

我162cm要多重才算標準?。。。。。。。。。。。。......

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    身高 162cm 的標準體重會受到年齡、性別、身體成分、生活方式、遺傳等因素的影響。一般來說,較為常用的衡量標準是通過體重指數(shù)(BMI)來計算。 1.年齡:兒童和青少年時期,身體處于生長發(fā)育階段,體重標準與成人不同。隨著年齡增長,肌肉量可能減少,脂肪量相對增加。 2.性別:男性和女性的身體構(gòu)造和脂肪分布有所差異,通常女性的體脂率相對較高。 3.身體成分:肌肉比脂肪密度大,相同體重下,肌肉含量高的人看起來更瘦。 4.生活方式:經(jīng)常運動、飲食健康規(guī)律的人,體重可能更標準。 5.遺傳:家族中有肥胖或消瘦傾向,可能對個人體重產(chǎn)生影響。 綜合考慮以上因素,對于身高 162cm 的成年人,BMI 在 18.5 - 23.9 之間被認為是正常范圍。通過“體重(kg)÷身高(m)2”的公式計算,標準體重約在 47.36 - 61.18kg 之間。但這只是一個大致參考,具體還需結(jié)合個人身體狀況判斷。

    2025-01-14 04:45
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,對于你說的情況來說,你說的情況減肥屬于比較慢的,不是比較快的你的情況最好控制好飲食,可以加上針灸和按摩減肥效果更好一些的

    2015-12-13 07:05
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    您好,您的這個身高的標準體重是52公斤。建議您,平時注意定時定量飲食,避免油膩食物,避免零食,加強體育鍛煉。

    2015-12-13 06:19
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,162標準體重在49KG左右其實重要的是身材勻稱就好,身體BMI指數(shù)在21~22.5較標準,BMI=體重(公斤)/身高(米)?

    2015-12-13 02:47
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    從你提供的信息看,你的體重減少的不算多,但你的運動量,可以把很多脂肪成分轉(zhuǎn)化為肌肉成分的,這種情況也是可以改變體型的,另外你還需要在增加運動的同時,注意控制淀粉類和脂肪類增肥食品,祝健康幸福

    2015-12-12 23:23
專家咨詢 更多>
劉和平

劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長:冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

預(yù)約掛號
李勇

李勇 / 副主任醫(yī)師

擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

預(yù)約掛號
李邦良

李邦良 / 主治醫(yī)師

擅長:慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

預(yù)約掛號
醫(yī)院問答 更多>
為什么龜頭有點癢

為什么龜頭有點癢

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么陰莖向下彎曲

為什么陰莖向下彎曲

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
包頭世紀泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
我爸煙齡30年,酒齡8年

我爸煙齡30年,酒齡8年

平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
腦缺氧會嗜睡嗎?

腦缺氧會嗜睡嗎?

內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28