身高增長(zhǎng)與多種因素有關(guān)，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等。對(duì)于 16 歲出現(xiàn)體毛增多、膝蓋發(fā)酸和手臂彎曲有聲響的情況，不能簡(jiǎn)單地判斷生長(zhǎng)發(fā)育是否結(jié)束，需要綜合分析。 1. 遺傳：身高很大程度上受遺傳因素影響，如果父母身高較高，孩子長(zhǎng)高的潛力可能較大；反之則相對(duì)較小。 2. 營(yíng)養(yǎng)：均衡的飲食對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要，要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)素。 3. 運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有利于生長(zhǎng)激素的分泌，促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 5. 內(nèi)分泌：青春期內(nèi)分泌變化較大，激素水平會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。 6. 骨骼發(fā)育：膝蓋發(fā)酸和手臂彎曲有聲響可能與骨骼關(guān)節(jié)的變化有關(guān)，但不一定意味著在長(zhǎng)高，需進(jìn)一步檢查確定。 總之，16 歲仍有長(zhǎng)高的可能，但需要綜合考慮上述因素。建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)可就醫(yī)檢查骨齡等，以評(píng)估生長(zhǎng)潛力。

您好,對(duì)于您的病情您不要過(guò)分擔(dān)心,當(dāng)前的醫(yī)治方法皆是依據(jù)不同患者制定不同的醫(yī)治方法.但要切忌勿用藥與勿用錯(cuò)誤的方法,不同的人,病況不同.并不是所有的方法都適合每一位病人的,具體醫(yī)治方面的您可以可點(diǎn)擊左側(cè),與我進(jìn)行在線交談.CjefyJ

你好，你的情況考慮問(wèn)題不是很大，因?yàn)榈诙哉靼l(fā)育了，所以說(shuō)體毛也會(huì)改變，這是很正常的，由于發(fā)育的比較迅速，可能會(huì)導(dǎo)致缺鈣的癥狀。建議口服點(diǎn)維生素ad，配合葡萄糖酸鈣口服溶液補(bǔ)鈣治療，到醫(yī)院檢查一下，骨骺是否已經(jīng)閉合，沒(méi)有閉合的話身高還會(huì)繼續(xù)增長(zhǎng)吧！

您好，很樂(lè)意幫助您解答！你屬于身高增長(zhǎng)的問(wèn)題，其實(shí)你上述年齡來(lái)說(shuō)也可能是身體沒(méi)有完全發(fā)育，希望你不要存在壓力目前來(lái)說(shuō)你完全可以放寬心態(tài)對(duì)待，可以嘗試運(yùn)動(dòng)鍛煉調(diào)節(jié)增加，并積極加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，適當(dāng)補(bǔ)鈣醫(yī)生詢問(wèn)：

健康指導(dǎo)：女性一般在20歲左右身高才會(huì)停止發(fā)育。你現(xiàn)在17歲，正常情況下還是有繼續(xù)長(zhǎng)高的可能。每天保證足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，食物多樣化，不能挑食，按時(shí)進(jìn)餐，多吃鈣質(zhì)豐富的食物，多吃水果和蔬菜，少吃甜食，保證睡眠。是每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)，多做跳躍和拉伸運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度疲勞，還要多曬太陽(yáng)，有利于鈣的吸收，促進(jìn)身高的發(fā)育。