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18歲男生想長(zhǎng)高,17歲后未長(zhǎng),如何是好?

我17歲沒了處男.現(xiàn)在18歲了.在17到18一年里發(fā)現(xiàn)自己都沒高啊.170又是170麻煩和我說下怎么樣才可以長(zhǎng)高.

  • 回答4

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    影響身高增長(zhǎng)的因素較多,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高起著重要作用。若父母身高較高,子女通常有較大的長(zhǎng)高潛力;反之,可能會(huì)受到一定限制。 2.營(yíng)養(yǎng):保證充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)至關(guān)重要。多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.睡眠:生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛,應(yīng)保證每天充足的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。 4.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng)有助于刺激骨骼生長(zhǎng),如籃球、跳繩、游泳等。 5.疾?。耗承┘膊】赡苡绊懮砀甙l(fā)育,如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,若有相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。 總之,18 歲仍有長(zhǎng)高的可能,但需要綜合多方面因素進(jìn)行調(diào)整。若對(duì)身高增長(zhǎng)存在疑慮,建議前往正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。

    2024-12-27 08:31
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,如果說你現(xiàn)在才十氣歲的話,那么長(zhǎng)高的可能性是有的,因?yàn)槟愕墓趋烤€是在十九歲左右就會(huì)閉合的,所以你現(xiàn)在可以補(bǔ)充生長(zhǎng)激素,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),這樣就有機(jī)會(huì)的建議的話就是說你現(xiàn)在是需要注意多吃點(diǎn)牛肉魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的,然后就是需要注意多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的方式最好是打籃球,如果不會(huì),那么還可以游泳,打羽毛球,這些運(yùn)動(dòng)都是有利于長(zhǎng)高的,然后就是晚上要保證早睡,這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持,你就可以長(zhǎng)高

    2015-11-21 03:37
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,身高一般是由遺傳基因決定的,也就是所謂的先天性,因此有些人會(huì)長(zhǎng)高一點(diǎn),有些人相對(duì)矮一些。根據(jù)你的年紀(jì)和情況來看,是還有增高的可能的,但是具體多少就得看你個(gè)人體質(zhì)了。建議你平時(shí)多吃富含蛋白質(zhì)和鈣的食物,多運(yùn)動(dòng)。多吃鈣片,早上可以吃一杯牛奶。保證充足的睡眠質(zhì)量。保持心情舒暢。

    2015-11-20 23:37
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,身體的長(zhǎng)高與否很大程度上與遺傳因素有關(guān)系,也與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)系這個(gè)與你說的原因沒有關(guān)系,主要是營(yíng)養(yǎng)情況或者是遺傳因素有關(guān)系,一般男孩子可以發(fā)育到25歲,只要注意營(yíng)養(yǎng),保證休息,不要做太多,一定注意休息好!醫(yī)生詢問:你好請(qǐng)問還有不明白的地方嗎?

    2015-11-20 18:08
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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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