關(guān)陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院營養(yǎng)科
糖尿病營養(yǎng)治療、炎性腸病營養(yǎng)支持、妊娠糖尿病、嬰幼兒營養(yǎng)
醫(yī)生介紹
大連醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系畢業(yè)，畢業(yè)后一直從事臨床營養(yǎng)工作。廣東省營養(yǎng)學(xué)會會員，廣東省醫(yī)學(xué)會會員。在臨床營養(yǎng)的醫(yī)教研方面有著豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，2005年參與撰寫了《糖尿病的營養(yǎng)防治》一書。從事臨床營養(yǎng)工作6年，年均為1200多名在院患者進(jìn)行營養(yǎng)指導(dǎo)，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。在2008年的四川大地震患者救治中，對來南方醫(yī)院救治的每位患者進(jìn)行營養(yǎng)評估，并按需要制定營養(yǎng)支持方案
從2004年任科室教學(xué)秘書，參與南方醫(yī)科大學(xué)護(hù)理本科生的教學(xué)，多次獲得優(yōu)秀教學(xué)秘書。在臨床工作中曾帶教多名進(jìn)修生和實(shí)習(xí)生。
詳細(xì)»- Q:
- A:
通宵和一天一餐都不是科學(xué)的減肥方式，可能影響健康。包括擾亂代謝、損傷腸胃、降低免疫力、影響精神狀態(tài)、易反彈等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
成年人一天的基礎(chǔ)代謝量大約為1500至2千大卡，由于日常生活方式和其他影響，大卡數(shù)不是絕對的，減肥時(shí)的熱量應(yīng)該低于基礎(chǔ)攝入量，節(jié)食要與運(yùn)動相結(jié)合，要想減肥，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
在懷孕初期不明顯是不能夠用來判斷胎兒的性別的。懷孕之后會不會顯懷，跟宮內(nèi)的羊水量多少、孕婦個(gè)人胖瘦、胎兒大小、孕婦腹壁脂肪量都會有關(guān)系的。而且在懷孕初期的三...詳細(xì)»
- Q:
- A:
小米和大米一起煮米飯通常是可以每天吃的，但需考慮個(gè)人體質(zhì)、營養(yǎng)均衡、烹飪方式、食用量及食物來源等因素。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治...詳細(xì)»
- Q:
- A:
經(jīng)常吃維C和維E對身體有一定影響，包括吸收、代謝、潛在風(fēng)險(xiǎn)等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。<br/>1.吸收：適量補(bǔ)充有助...詳細(xì)»
- Q:
- A:
維生素C和E服用時(shí)間有講究，與飲食、吸收、代謝等有關(guān)。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。<br/>1.空腹服用：吸收較好，但...詳細(xì)»
- Q:
- A:
發(fā)芽的洋蔥和大蒜頭能否食用，取決于多個(gè)因素，包括發(fā)芽程度、有無霉變、口感變化等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。<br/...詳細(xì)»
- Q:
- A:
在喂奶期間不要吃寒性的水果，如西瓜，梨等，平時(shí)可以多吃些溫性的水果，如桃，蘋果，香蕉，橙子，柚子，火龍果等能夠補(bǔ)充身體所需的多種維生素，在喂奶期間注意營養(yǎng)全...詳細(xì)»
- Q:
- A:
生姜浸泡蜂蜜可以一起食用，但好處因人而異，并非對所有人都有顯著效果。食用時(shí)也需注意適量和自身身體狀況。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用...詳細(xì)»
- Q:
- A:
科學(xué)有效的增肥方式包括飲食調(diào)整、適量運(yùn)動、規(guī)律作息、改善消化和保持良好心態(tài)等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。<br/>1...詳細(xì)»
