史琳娜 副主任醫(yī)師副教授
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院營養(yǎng)科
肥胖癥、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血癥、痛風、多囊卵巢綜合征、高血壓、高脂血癥等代謝相關(guān)疾病；慢性腎病、慢性肝病等慢性疾??；妊娠期糖尿病、老年肌少癥等特殊人群疾病，以及貧血等營養(yǎng)不良的臨床營養(yǎng)診療。
醫(yī)生介紹
副主任醫(yī)師，國家注冊營養(yǎng)師。從事臨床營養(yǎng)工作31年，具有豐富的臨床營養(yǎng)診療實踐經(jīng)驗。主編《臨床營養(yǎng)學(xué)》教材3部。主持廣東省科技廳課題2項。參加我國首部《糖尿病膳食指南》的制定。主編《一生吃好——我該怎樣吃？》、《營養(yǎng)防治糖尿病》等科普書籍。獲“羊城好醫(yī)生”榮譽。任中國女醫(yī)師協(xié)會營養(yǎng)學(xué)專委會副主任委員、中國營養(yǎng)學(xué)會糖尿病營養(yǎng)分會委員、廣東省女醫(yī)師協(xié)會營養(yǎng)健康專委會主任委員、廣東省營養(yǎng)學(xué)會臨床營養(yǎng)專委會副主任委員等學(xué)術(shù)職務(wù)。
詳細»- Q:
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最佳的水果食用時間通常在飯后2小時左右，此時有助于消化吸收，避免影響正餐。選擇水果時，需考慮個人體質(zhì)，如血糖控制不佳者應(yīng)避免高糖水果；消化不良者可選含纖維較...詳細»
- Q:
- A:
桑葉減肥主要通過調(diào)節(jié)代謝、促進消化、減少脂肪吸收等，包括飲食搭配、茶飲制作、運動輔助、注意事項等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生...詳細»
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- A:
女人吃橄欖的好處有補充營養(yǎng)、促進消化等，壞處可能有過敏反應(yīng)等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。<br/>1.補充營養(yǎng)：橄欖...詳細»
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- A:
經(jīng)常吃粗糧對健康有益，但吃法需注意。粗糧富含膳食纖維等營養(yǎng)，有助于控制體重、改善腸道功能等。食用不當可能引起胃腸不適。若有嚴重胃腸疾病，應(yīng)及時就醫(yī)。行用藥存...詳細»
- Q:
- A:
營養(yǎng)不良選擇保健品需綜合考慮年齡、性別、身體狀況、營養(yǎng)缺失類型和經(jīng)濟狀況等因素。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。<br/>1....詳細»
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- A:
中老年人補鈣選奶粉，要考慮鈣源、維生素D、腸道功能、營養(yǎng)均衡、含鈣食品等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。<br/>1.鈣源：...詳細»
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- A:
長期不吃蔬菜可能會導(dǎo)致多種健康問題，如營養(yǎng)不良、便秘、維生素缺乏、免疫力下降，甚至增加某些疾病的發(fā)病風險。必要時應(yīng)及時就醫(yī)。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就...詳細»
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- A:
玉米粥的熱量受多種因素影響，如玉米品種、烹飪方式、配料添加、粥的濃稠度、食用量等。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。...詳細»
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- A:
皮蛋粥具有補充營養(yǎng)、促進消化、清熱降火、增進食欲、保護血管等作用。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。<br/>1.補...詳細»
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- A:
流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)量減少情況，有可能是因為子宮內(nèi)膜受損導(dǎo)致，這情況建議月經(jīng)來潮兩周左右到醫(yī)院做次婦科B超檢查，看子宮內(nèi)膜厚度情況，如果不到8毫米，內(nèi)膜考慮可能子宮...詳細»
