-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
-
女人吃橄欖的好處有補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化等,壞處可能有過敏反應(yīng)等。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2013-07-21 13:25
1.補(bǔ)充營養(yǎng):橄欖富含維生素、礦物質(zhì)等,能為女性補(bǔ)充多種營養(yǎng)成分。
2.促進(jìn)消化:其含有的膳食纖維有助于腸道蠕動(dòng),改善消化功能。
3.美容養(yǎng)顏:所含抗氧化物質(zhì)能延緩皮膚衰老,使肌膚保持良好狀態(tài)。
4.利咽消腫:對(duì)緩解咽喉腫痛有一定幫助。
5.壞處:部分女性可能對(duì)橄欖過敏,出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。
總之,女人適量食用橄欖益處較多,但要注意觀察自身反應(yīng),如有不適及時(shí)停止食用。
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣