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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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女人吃橄欖的好處有補充營養(yǎng)、促進消化等，壞處可能有過敏反應等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2013-07-21 13:25
1.補充營養(yǎng)：橄欖富含維生素、礦物質等，能為女性補充多種營養(yǎng)成分。
2.促進消化：其含有的膳食纖維有助于腸道蠕動，改善消化功能。
3.美容養(yǎng)顏：所含抗氧化物質能延緩皮膚衰老，使肌膚保持良好狀態(tài)。
4.利咽消腫：對緩解咽喉腫痛有一定幫助。
5.壞處：部分女性可能對橄欖過敏，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。
總之，女人適量食用橄欖益處較多，但要注意觀察自身反應，如有不適及時停止食用。
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