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女人食用橄欖的利弊有哪些?

女人食用橄欖的利弊有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史琳娜 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    女人吃橄欖的好處有補充營養(yǎng)、促進消化等,壞處可能有過敏反應等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復健康。
    1.補充營養(yǎng):橄欖富含維生素、礦物質等,能為女性補充多種營養(yǎng)成分。
    2.促進消化:其含有的膳食纖維有助于腸道蠕動,改善消化功能。
    3.美容養(yǎng)顏:所含抗氧化物質能延緩皮膚衰老,使肌膚保持良好狀態(tài)。
    4.利咽消腫:對緩解咽喉腫痛有一定幫助。
    5.壞處:部分女性可能對橄欖過敏,出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。
    總之,女人適量食用橄欖益處較多,但要注意觀察自身反應,如有不適及時停止食用。

    2013-07-21 13:25
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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗。

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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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