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紫薯燕麥有何功效、作用與禁忌?

紫薯燕麥有何功效、作用與禁忌?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史琳娜 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    紫薯燕麥具有豐富的營養(yǎng)價值,其功效和作用包括提供營養(yǎng)、促進消化等,禁忌方面需注意特定人群。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
    1.營養(yǎng)豐富:富含膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等,能補充人體所需營養(yǎng)。
    2.促進消化:膳食纖維可增加腸道蠕動,預(yù)防便秘。
    3.控制體重:熱量相對較低,增加飽腹感,有助于減少其他高熱量食物攝入。
    4.增強免疫力:所含營養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力。
    5.禁忌:紫薯燕麥中膳食纖維含量較高,胃腸功能較弱者不宜多食,以免引起胃腸不適。
    合理食用紫薯燕麥對健康有益,但要根據(jù)自身情況適量食用。

    2013-01-17 04:05
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

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    其他

    全科

    流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)量減少情況,有可能是因為子宮內(nèi)膜受損導(dǎo)致,這情況建議月經(jīng)來潮兩周左右到醫(yī)院做次婦科B超檢查,看子宮內(nèi)膜厚度情況,如果不到8毫米,內(nèi)膜考慮可能子宮內(nèi)膜受損導(dǎo)致的經(jīng)量減少情況。但是考慮也可能有卵巢功能減退導(dǎo)致的經(jīng)量減少,這情況建議月經(jīng)來潮第2-5天空腹抽血檢測激素六項水平。建議檢測之前不要熬夜,不要同房。

    2018-06-09 13:38
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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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