強(qiáng)直性脊柱炎：強(qiáng)直性脊柱炎預(yù)后：強(qiáng)直性脊柱炎的病程演變差異性很大，在疾病早期，一般預(yù)后較好，因?yàn)椴∽兂３Ｏ鄬?duì)較輕，或呈自限性，大多數(shù)患者能從事正常工作。本病...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉可以參考一下幾點(diǎn)：⑴深呼吸：注意隨時(shí)隨刻保持有規(guī)律的深呼吸運(yùn)動(dòng)。深呼吸可以有效的維持胸廓最大的活動(dòng)度，保持良好呼吸功能。⑵頸椎運(yùn)動(dòng)：可作頭部...詳細(xì) »

得了強(qiáng)直性脊柱炎該注意保持良好的立姿及坐姿、每天定時(shí)作深呼吸、擴(kuò)胸、挺直軀干等強(qiáng)化背肌與腹部柔軟度的動(dòng)作與伸展操都很重要。這些運(yùn)動(dòng)可以軟化僵硬處，維持關(guān)節(jié)伸...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎好的鍛煉方法可以選擇進(jìn)行倒走散步，可以多練練瑜伽，瑜伽也是可以緩解病情的，上班族可以多爬爬樓梯。有條件的患者可以在夏季多游泳。建議患者的運(yùn)動(dòng)量要...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎患者一般建議做呼吸運(yùn)動(dòng)、深呼吸運(yùn)動(dòng)以及擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和擺手運(yùn)動(dòng)來維持胸廓活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)，保持患者脊柱的靈活性的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持緩慢的轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸、腰以及脊柱的前屈...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎手術(shù)后養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，原則上能讓關(guān)節(jié)活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，如游泳、柔軟操、舞蹈都可以，不能活動(dòng)脊椎的運(yùn)動(dòng)如騎自行車，或會(huì)沖撞及接觸性的運(yùn)動(dòng)如柔道、籃球...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎可以做低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如堅(jiān)持緩慢的轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸、腰以及脊柱的前屈、后伸的運(yùn)動(dòng);患者還可以進(jìn)行四肢的運(yùn)動(dòng)，輕量者可作太極拳、散步、俯臥撐等;重量者可...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎早期不能用俯臥撐鍛煉的，俯臥撐鍛煉屬于比較高強(qiáng)度的鍛煉了，因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎屬風(fēng)濕病范疇，血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病的一種,以脊柱為主要病變的慢性病，累及...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎患者可以做呼吸運(yùn)動(dòng)、深呼吸運(yùn)動(dòng)以及擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和擺手運(yùn)動(dòng)來維持胸廓活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)，保持患者脊柱的靈活性的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持緩慢的轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸、腰以及脊柱的前屈、后...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病。強(qiáng)直性脊柱炎腿疼要特別的注意防寒防潮，適當(dāng)?shù)膮⒓邮婢?、拉伸性的體育運(yùn)動(dòng)，如太極拳、瑜伽等，來增強(qiáng)體...詳細(xì) »

功能康復(fù)鍛煉操使患者感到酸脹為宜，每次10分鐘左右，可以有效緩解椎間關(guān)節(jié)和脊肋關(guān)節(jié)軟組織痙攣，促進(jìn)血循環(huán)，從而減輕疼痛。日常飲食應(yīng)富含蛋白質(zhì)和維生素，避免長...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎跳健身操時(shí)要注意避免運(yùn)動(dòng)過于激烈，讓關(guān)節(jié)活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)就可以，如游泳、柔軟操、舞蹈都是不錯(cuò)的，保持良好的立姿及坐姿、每天定時(shí)作深呼吸、擴(kuò)胸、挺直軀干...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎日常生活中應(yīng)注意保持良好的立姿及坐姿、每天定時(shí)作深呼吸、擴(kuò)胸、挺直軀干等強(qiáng)化背肌與腹部柔軟度的動(dòng)作與伸展操都很重要，這些運(yùn)動(dòng)可以軟化僵硬處，維持...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎是屬于慢性風(fēng)濕性疾病，目前療效最佳的治療方案，是使用靶向生物制劑，但費(fèi)用較貴。也可以長期服用激素、抗風(fēng)濕藥和非甾體類消炎藥等。日常護(hù)理需注意加強(qiáng)...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎患者保健可以選擇做呼吸運(yùn)動(dòng)、深呼吸運(yùn)動(dòng)以及擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和擺手運(yùn)動(dòng)來維持胸廓活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)，保持患者脊柱的靈活性的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持緩慢的轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸、腰以及脊柱的...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎已經(jīng)竹化的鍛煉方式患者可以多進(jìn)行倒走散步，可以多練練瑜伽，瑜伽也是可以緩解病情的，上班族可以多爬爬樓梯。有條件的患者可以在夏季多游泳。水中壓力大...詳細(xì) »

你好，強(qiáng)制性脊柱炎是一種很容易復(fù)發(fā)的疾病，所以我們?cè)谥委煹臅r(shí)候也要注意多做康復(fù)保健以及一些有意義的有氧運(yùn)動(dòng)，這樣不僅僅可以提高我們自身的免疫力，還可以加速血...詳細(xì) »

你好，強(qiáng)直性脊柱炎飲食注意忌辛辣、刺激的食物，多吃含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素的食物，它有促進(jìn)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝，幫助修復(fù)病損的作用，可治療以濕重為...詳細(xì) »

肌肉萎縮導(dǎo)致的強(qiáng)直性脊柱炎，深呼吸：注意隨時(shí)隨刻保持有規(guī)律的深呼吸運(yùn)動(dòng)。深呼吸可以有效的維持胸廓最大的活動(dòng)度，保持良好呼吸功能；椎運(yùn)動(dòng)：可作頭部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，以...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該注意保持良好的立姿及坐姿、每天定時(shí)作深呼吸、擴(kuò)胸、挺直軀干等強(qiáng)化背肌與腹部柔軟度的動(dòng)作與伸展操，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以軟化僵硬處，維持關(guān)節(jié)伸展性，延...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎的鍛煉可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)如：⑴深呼吸：注意隨時(shí)隨刻保持有規(guī)律的深呼吸運(yùn)動(dòng)。深呼吸可以有效的維持胸廓最大的活動(dòng)度，保持良好呼吸功能；⑵頸椎運(yùn)動(dòng)：可作...詳細(xì) »

你好，強(qiáng)直性脊柱炎手術(shù)后患者也要注意休息，保持心情愉快，病情穩(wěn)定后可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)鍛煉。熱水浴、中藥外敷、中藥離子導(dǎo)入以及其他熱療對(duì)改善癥狀有一定的幫助。...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)可以做呼吸運(yùn)動(dòng)、深呼吸運(yùn)動(dòng)以及擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和擺手運(yùn)動(dòng)來維持胸廓活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)，保持患者脊柱的靈活性的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持緩慢的轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸、腰以及脊柱的前屈、后...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎晨僵是強(qiáng)制性脊柱炎常見的早期癥狀之一，也是病情活動(dòng)指標(biāo)之一。注意保持生理姿勢(shì)，防止發(fā)生脊柱畸形和僵直，在休息時(shí)要保持適當(dāng)?shù)捏w位，應(yīng)睡硬板床，取仰...詳細(xì) »

你好，強(qiáng)直性脊柱炎是自身免疫性疾病，一般與遺傳因素有關(guān)，目前階段還不能治愈，建議要積極配合治療，藥物治療的同時(shí)，一定要配合運(yùn)動(dòng)療法，游泳是很好的全身運(yùn)動(dòng)，可...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊椎炎的鍛煉方式是較多的，具體如何鍛煉是需要根據(jù)個(gè)人的身體狀況，比較常用的是床上伸展運(yùn)動(dòng)，在早晨醒來時(shí)，采用仰臥位，雙臂上伸過頭，向手指，腳趾兩個(gè)方向...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊椎炎在護(hù)理時(shí)要注意，在疼痛時(shí)，應(yīng)臥床休息，防止發(fā)生駝背畸形;疼痛緩解后，鼓勵(lì)病人多活動(dòng)，進(jìn)行功能鍛煉。飲食護(hù)理：給予高蛋白、高維生素、富含鈣質(zhì)和鐵質(zhì)...詳細(xì) »

患有強(qiáng)直性脊柱炎的鍛煉可以在早晨或夜晚睡在床上使人體呈仰臥位，雙下肢伸直，雙上肢置于體側(cè)，掌心向上，此時(shí)腰肌、上肢肌及下肢肌同時(shí)用力收縮，此強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉...詳細(xì) »

患有強(qiáng)直性脊柱炎的鍛煉可以在早晨或夜晚睡在床上使人體呈仰臥位，雙下肢伸直，雙上肢置于體側(cè)，掌心向上，此時(shí)腰肌、上肢肌及下肢肌同時(shí)用力收縮，此強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉...詳細(xì) »

強(qiáng)直性脊柱炎預(yù)防注意飲食上的習(xí)慣，多食滋陰涼血的食品，如花生，蛋類，核桃，綠豆，大棗，魚，大肉，奶制品等，少食高熱量辛辣食品，如辣椒，兔肉，火鍋，羊肉，狗肉...詳細(xì) »