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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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得了強(qiáng)直性脊柱炎，應(yīng)注意日常姿勢、適當(dāng)鍛煉、合理飲食、規(guī)律作息、定期復(fù)查等。 1.日常姿勢：保持良好的體態(tài)，避免彎腰駝背，睡覺時盡量選擇硬板床。 2.適當(dāng)鍛煉：如游泳、瑜伽等，增強(qiáng)脊柱周圍肌肉力量，但要避免劇烈運動。 3.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有助于提高免疫力。 5.定期復(fù)查：按時進(jìn)行血液檢查、影像學(xué)檢查，以便及時調(diào)整治療方案。 6.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 7.注意保暖：尤其是秋冬季節(jié)，防止受寒加重病情。 總之，強(qiáng)直性脊柱炎患者需要從多方面注意，積極配合治療，才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。
2024-11-27 18:15
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
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