老年人缺鐵性貧血的預(yù)防方法

缺鐵性貧血是指體內(nèi)貯存鐵消耗殆盡，不能滿足正常紅細(xì)胞生成的需要而發(fā)生的貧血，屬于小細(xì)胞低色素性貧血，在出現(xiàn)貧血之前的階段稱為缺鐵。鐵是人體必需的微量元素，除了參加血紅蛋白的合成外，還參加體內(nèi)的一些生物化學(xué)過(guò)程。故當(dāng)貧血時(shí)，除了貧血的癥狀外，還會(huì)有一些鐵缺乏的相關(guān)癥狀。

老年人缺鐵性貧血的預(yù)防

缺鐵性貧血大多是可以預(yù)防的，對(duì)缺鐵病人最好進(jìn)食含鐵豐富的飲食及其強(qiáng)化食品，多吃動(dòng)物蛋白，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)教育及婦幼保健工作，如改進(jìn)嬰兒的喂養(yǎng)，提倡母乳喂養(yǎng)和及時(shí)治療，積極開展寄生蟲防治工作，對(duì)于月經(jīng)過(guò)多的防治，國(guó)外多用節(jié)育環(huán)，每天施放20μg的孕酮，可使月經(jīng)減少。