古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
雞蛋羹做法簡單、營養(yǎng)豐富;但有時(shí)蒸老了變成“蜂窩狀”,口感就差了。想要讓蛋羹蒸出細(xì)膩爽滑的感覺,就看看在蒸的過程中所用的小技巧吧。
1、雞蛋三個(gè),打到碗里
2、開始往里加水:呵呵,這里同事推薦用打開的蛋殼加水,水應(yīng)該是蛋液的三倍(即:三個(gè)雞蛋大約放9倍的水,所以用蛋殼往里加水比較方便),加入的水一定要是溫水,這也是雞蛋羹蒸出來比較嫩的一個(gè)竅門
3、沿一個(gè)方向輕輕攪拌雞蛋和水,力量一定不要大,盡量讓雞蛋液不起很多泡,直到攪勻?yàn)橹?/P>
4、依據(jù)個(gè)人口味加入鹽,我喜歡放些蠔油(超市里面可以買到,李錦記的就不錯),這樣蒸出來的蛋羹味道好。注重:不管是加鹽還是蠔油,一定不要加多,雞蛋比較不吃鹽,加多了很咸,會把這道菜的鮮味完全破壞
5、放入蒸鍋開始蒸,注重第二個(gè)讓蛋羹鮮嫩的竅門:等水燒開再放入蛋液,而且鍋蓋不能蓋嚴(yán)(留一個(gè)指頭粗的縫隙)
6、蒸7-8分鐘后,會發(fā)現(xiàn)雞蛋已經(jīng)凝固,用筷子稍微試一下是否蒸熟就可以起鍋了
7、依據(jù)個(gè)人口味,起鍋前可以預(yù)備少許香蔥末、香油和生抽,起鍋后倒入蒸好的蛋羹中
(責(zé)任編輯:吳燕 )
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