骨頭湯能不能補(bǔ)鈣 喝了能長(zhǎng)高嗎

骨頭湯能補(bǔ)鈣是以前人們“以形補(bǔ)形”的的說法，現(xiàn)在不少人說骨頭湯不能補(bǔ)鈣且嘌呤多。那么，這種說法有科學(xué)道理嗎？還應(yīng)該喝骨頭湯嗎？詳細(xì)>>

在大多數(shù)人的觀念里，骨頭湯是具有補(bǔ)鈣等功效的。在寒冷的冬天如果天天喝骨頭湯進(jìn)補(bǔ)對(duì)身體健康是有益無害的，真的是這樣嗎？其實(shí)，天天喝骨頭湯是……詳細(xì)>>

骨頭湯里含有一定量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、脂肪等，作為一種物美價(jià)廉的食物，對(duì)人體健康是有益的，但單純靠骨湯補(bǔ)鈣，能達(dá)到補(bǔ)鈣目的么？補(bǔ)鈣吃什……詳細(xì)>>

更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在菜和肉里，喝湯時(shí)也要吃肉，營(yíng)養(yǎng)就會(huì)更全面了。但是，想預(yù)防骨質(zhì)疏松，不能單純依靠骨頭湯。預(yù)防骨質(zhì)疏松要從多方面入手，多吃含……詳細(xì)>>

自古以來就有吃什么補(bǔ)什么之說，喝骨頭湯補(bǔ)鈣壯骨。這或多或少有一定的道理，骨頭湯確實(shí)會(huì)有一定的補(bǔ)鈣作用，但這個(gè)補(bǔ)鈣方法對(duì)于缺鈣的的人來說是……詳細(xì)>>