古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、紅薯片
材料:紅薯 作法:紅薯去皮,洗凈,蒸熟,搗碎成泥狀,加入輔料再次攪拌,鋪平曬干,剪成菱形小塊,入油鍋炸熟。
特點(diǎn):香、酥、脆、糯。無(wú)任何添加劑純手工制作,既保持了紅薯的營(yíng)養(yǎng)成分不丟失,有大大延長(zhǎng)了紅薯的保存期,是一款非常不錯(cuò)的休閑食品。
2、紅薯發(fā)糕
取紅薯粉1000克、面粉300克、白糖300克、蘇打8克及適量溫開水調(diào)拌均勻,發(fā)酵完全后放入蒸籠內(nèi)用大火蒸熟。離火晾至溫?zé)岢潭葧r(shí),在其表面適當(dāng)涂抹香油,撒上青紅絲、芝麻、切塊食用。若配料時(shí)適量增加些食用色素和紅棗等,則成為花色發(fā)糕,或紅棗發(fā)糕,其色好看而且松軟可口。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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紅薯和柿子不宜在短時(shí)間內(nèi)同時(shí)食用,至少應(yīng)相隔五個(gè)小時(shí)以上。如果同時(shí)食用,紅薯中的糖分在胃內(nèi)發(fā)酵,會(huì)使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質(zhì)、果膠反……詳細(xì)>>
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