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克魯斯8分鐘減肥法效果怎么樣

2015-09-26 14:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

克魯斯8分鐘減肥法效果怎么樣

回答1
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劉慧平副主任醫(yī)師

長治市中醫(yī)院

三級甲等

外科

克魯斯8分鐘減肥法效果還可以，克魯斯8分鐘減肥法是一套來自美國的減肥方法，創(chuàng)始人約治克魯斯。據(jù)英文網(wǎng)站介紹美國有數(shù)百萬人在練習(xí)這套方法，其中不乏一些影視明星。按照克魯斯8分鐘減肥法，每天只需要鍛煉8分鐘同時(shí)配合一些簡單的飲食調(diào)整和小技巧，每周便能減掉1-2斤。
2015-09-26 15:12

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