石膏拆除后很久仍未恢復(fù)正常且彎曲，可能與關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮、骨折愈合不良、神經(jīng)損傷、康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.關(guān)節(jié)僵硬：長時間固定導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動受限。可通過熱敷、按摩增加關(guān)節(jié)靈活性，適度進(jìn)行屈伸練習(xí)。 2.肌肉萎縮：缺乏運動使肌肉力量減弱。進(jìn)行針對性的肌肉力量訓(xùn)練，如等長收縮和等張收縮練習(xí)。 3.骨折愈合不良：骨折斷端對位不佳或愈合緩慢?？赡苄枰匦略u估骨折情況，必要時手術(shù)矯正。 4.神經(jīng)損傷：影響肌肉和關(guān)節(jié)功能。使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等，同時配合物理治療。 5.康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)：訓(xùn)練方法或強度不適合。需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下制定個性化的康復(fù)方案。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療和康復(fù)措施，促進(jìn)肢體功能的恢復(fù)。