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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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減肥需要循序漸進，一周瘦10斤這種極速減重的方式不可取，且對身體危害大。健康的減肥應(yīng)綜合飲食、運動等多方面。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-27 23:33
1.過快減肥會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響身體正常機能，如免疫力下降。
2.可能引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，女性易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂等問題。
3.還會使基礎(chǔ)代謝率降低，后期更易反彈。
4.過度節(jié)食易造成胃腸功能紊亂，如消化不良、胃痛等。
5.極端的減肥方式還可能導(dǎo)致心理問題，如焦慮、抑郁。
減肥應(yīng)以健康為前提，采用科學(xué)合理的方法，避免追求過快的體重下降。
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