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使用保鮮膜能否達到減肥效果

2013-12-20 13:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

使用保鮮膜能否達到減肥效果

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

馬文君主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

使用保鮮膜減肥并非科學有效的方法，還可能帶來健康風險。若減肥效果不佳或身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.原理錯誤：保鮮膜減肥主要是減少身體水分，而非真正減少脂肪。
2.影響代謝：阻礙細胞正常代謝，導致過度失水。
3.汗液潴留：影響汗液正常揮發(fā)，局部汗液積存。
4.皮膚問題：易引發(fā)濕疹、毛囊炎等皮膚病。
5.效果短暫：體重減輕多因失水，易反彈。
總之，保鮮膜減肥不可取，建議采取合理飲食和適量運動等科學的減肥方式。
2013-12-20 13:38

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