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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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使用保鮮膜減肥并非科學(xué)有效的方法,還可能帶來健康風(fēng)險(xiǎn)。若減肥效果不佳或身體不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
2013-12-20 13:38
1.原理錯(cuò)誤:保鮮膜減肥主要是減少身體水分,而非真正減少脂肪。
2.影響代謝:阻礙細(xì)胞正常代謝,導(dǎo)致過度失水。
3.汗液潴留:影響汗液正常揮發(fā),局部汗液積存。
4.皮膚問題:易引發(fā)濕疹、毛囊炎等皮膚病。
5.效果短暫:體重減輕多因失水,易反彈。
總之,保鮮膜減肥不可取,建議采取合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)等科學(xué)的減肥方式。
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