懷孕 37 周左側(cè)睡恥骨疼可能由胎兒壓迫、激素變化、恥骨聯(lián)合分離、缺鈣、不良姿勢等因素引起。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.胎兒壓迫：孕晚期胎兒增大，對(duì)恥骨聯(lián)合造成壓力，導(dǎo)致疼痛。可通過調(diào)整睡姿，適當(dāng)活動(dòng)來緩解。
2.激素變化：孕期激素水平改變，使恥骨聯(lián)合處的韌帶松弛，引發(fā)疼痛。熱敷恥骨部位能一定程度減輕不適。
3.恥骨聯(lián)合分離：分離程度較輕時(shí)，注意休息，避免長時(shí)間站立或行走。嚴(yán)重分離則需就醫(yī)治療。
4.缺鈣：孕期鈣需求增加，缺鈣可能引起恥骨疼。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品等，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等。
5.不良姿勢：長期保持不良姿勢會(huì)加重恥骨負(fù)擔(dān)。孕婦要注意保持正確的站姿和坐姿。
總之，懷孕 37 周左側(cè)睡恥骨疼是常見現(xiàn)象，孕婦不必過于緊張。但如果疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

妊娠后期因?yàn)閷殞氶L大，位置下降等等原因把恥骨聯(lián)合撐開了，兩邊的恥骨行走時(shí)互相摩擦是會(huì)疼的。孩子出生后恢復(fù)一段時(shí)間就好了。